2006.07.22
カテゴリ： 食事・食材
原則は、エレンタール粉末80gを、水300ccで溶解し、1Kcal/ccで飲みます。原液のままでは、二口程度飲むと、飲んだ後に吐き気がするので、フレバーを加えて一緒に溶解します。
これまで、いろいろなフレバーを試しましたが、基本は「青りんご」「パイナップル」で、飽きたときに「オレンジ」「ヨーグルト」、甘いものが欲しいときは「コーヒ」というメニューがお気に入りになっています。
飲み始めの頃は、速く飲みすぎて、おなかの調子を悪くしていましたが、さすがに1年も経過すると、腸がストロングになったのか、少々速めに飲んでも大丈夫になりました。ちなみに、現在300ccを1時間程度で飲み干しています。
エレンタールは、腸洗浄に使うニフレックほど味気ないものではありませんが、これから一生これを飲み続けることを考えると、副作用などが出ないか少し不安があります。
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最終更新日
2006.07.22 13:17:18 コメントを書く
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