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2013年10月19日

19日の日記

土曜日なので体重測定の結果を書きます。

94.0kg

でした。
先週と比べると、-1.0kgです。
運動の成果が表れてきたんでしょうか。
とにかく今の運動方法を続けていきます。
少し希望が見えた気がする。
でも油断はしません。
まだまだ太っている僕ですが、目標は高く、割れた腹筋をもつ事です！

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最終更新日 2013年10月20日 00時12分02秒
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