ロッククライミング始めました！
５級がギリギリです。
ロッククライミングとは、
一言でいうと、体全体でとく知恵の輪です。
登れると、「そういう事なのか！」
というような心地よい達成感があります。
私がおもにやっているのは、ロッククライミングの中でも
ボルダリングといわれる種目で、
３、４ｍ程度の高さを命綱なしで登るスポーツです。
結構手軽にできるので、始めてみました。
必要なものは、
１．チョークバック
チョークの粉が布に入っているチョークボールなどを入れる袋です。
チョークは、手につけて滑り止めにします。
２．靴
専用の靴です。普段履くのより、やや小さ目が良いです。
ものすごく小さ目を履く人もいます。
３．体
あとは、体だけです。
女性は、体がやらかいので、意外に男性より、のぼれてしまうかも～
軽い方がやり易いとは、思います＾＾
やっていくうちに、ボディーラインがシャープになります。
けっこう、小さい子でもスイスイのぼってしまいます。
バランスに対する順応性が大事！
だから、子供は意外に上手いです。
楽しいですよ。
機会があれば、挑戦してみてはいががでしょう？
・フリークライミングの紹介（私の個人サイトです。）→ コチラをクリック！
質問等あれば、掲示板に書き込んでください＾＾
© Rakuten Group, Inc.
