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シリカの効用

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シリカ水お試し！フィジーウォーター/FIJI Water 500mlx6本お試しパック★シリカ水 500ml/シリカウォーター/ケイ素水/珪素水/シリカ天然水
価格：1200円（税込、送料無料) (2016/10/16時点)

＜フィジーウォーター成分＞
シリカ：93mg、ナトリウム：18mg、カルシウム：18mg、マグネシウム：14mg、カリウム：5mg エネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物：0、硬度：106mg、pH：7.7 ※1000mlあたり

美のミネラル「シリカ」の4つの働き

１）シリカはコラーゲンの再生・構築・補強・維持をサポートします。
コラーゲンやエラスチンなど、肌の弾力に欠かせない組織を束ねているのがシリカです。コラーゲンのあるところには、必ずシリカが存在します。
シリカはコラーゲンとヒアルロン酸を肌のうえでつなぎとめる働きをしています。そして、肌のすきまを接着剤のように埋めて丈夫にし、保水力をアップさせます。そのため、コラーゲンと一緒にシリカを摂ると効率的に肌弾力をアップさせることができます。

２）シリカはカルシウムより骨を丈夫にします。
シリカには骨を丈夫にする働きやカルシウムの吸収を助ける働きがあることから、アメリカやドイツでは様々な形でシリカを摂取されています。

３）シリカはツヤのある髪や爪をつくる働きをします。
シリカは体のあらゆる細胞に含まれる必須ミネラルですが、特に髪や爪に多く含まれています。そして、コシやツヤのある美しい髪をつくったり、ツヤのある丈夫で美しい爪をつくる働きをしています。

４）シリカは血管に弾力を与える働きをします。
シリカは血管の弾力性を維持し、血液の温度を保つ働きもしています。シリカが不足すると、動脈硬化が進むことも知られています。

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