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AIMあいむ
衣食住いろいろな手作りを楽しみつつ、愛するわんこ＆さかな＆大好きな雑貨に囲まれて過ごす主婦の気ままな日々を紹介。薬膳マイスター&ホリスティックケアカウンセラー＆発酵食スペシャリスト
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2017年06月23日
テーマ： 暮らしを楽しむ(411590)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の主婦のおひとりお昼ごはん
冷やし中華風薬膳米粉めん♡
グルテンフリー米粉めんの上には
錦糸卵とヌードルカッターで切った
きゅうりとにんじんに
ネギチャーシューとクコの酢漬けを♬
薬膳調味料のポン酢をかけて
えごまパウダーをトッピング♡
食べ合わせ知識をひとつ
ビタミンＣの吸収を阻害するので
酢やレモンなどの酸を使うと
その働きを抑える効果があります。
これからの季節、カリウム豊富なきゅうりは
水分補給も兼ねてぜひ食べたい夏野菜
浅漬けにする時は軽く酢をまぶすと◎
送料無料 米粉パスタ 3食セット 米粉 麺 国産 小麦卵アレルギー アトピー 食塩不使用 グルテンフリー コシヒカリ
米粉で作ったスパゲティー（5食入）米粉麺 米粉 パスタ
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きゅうりとにんじんに
ネギチャーシューとクコの酢漬けを♬
薬膳調味料のポン酢をかけて
えごまパウダーをトッピング♡
食べ合わせ知識をひとつ
ビタミンＣの吸収を阻害するので
酢やレモンなどの酸を使うと
その働きを抑える効果があります。
これからの季節、カリウム豊富なきゅうりは
水分補給も兼ねてぜひ食べたい夏野菜
浅漬けにする時は軽く酢をまぶすと◎
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※S-ECO(セコ)な暮らしのすすめ※
S-ECOは私造語で「S-Ecology（セコロジー）」の略。エコは地球環境に優しい暮らしですが実は財布に厳しい物も多く環境ばかりを気にして家計や生活を圧迫させては長続きしないもの「S-ECO]（セコ）＝「せこいSEKOI」+「エコECO」でも｢S」にはせこさだけでなく「Special」「Simple」「Smart」etc環境を考えつつ財布「Saihu」優しく幸せ「Shiawase」な暮らし。そんな暮らしを感じられるブログを目指します
S-ECOは私造語で「S-Ecology（セコロジー）」の略。エコは地球環境に優しい暮らしですが実は財布に厳しい物も多く環境ばかりを気にして家計や生活を圧迫させては長続きしないもの「S-ECO]（セコ）＝「せこいSEKOI」+「エコECO」でも｢S」にはせこさだけでなく「Special」「Simple」「Smart」etc環境を考えつつ財布「Saihu」優しく幸せ「Shiawase」な暮らし。そんな暮らしを感じられるブログを目指します
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