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てっちゃん51.5
中年まっしぐらの私が、何を思ったかトライアスロンで指宿トライアスロンでエイジトップを目指します。
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2012.06.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はお休み
先週の台湾旅行と梅雨入りもあって練習がほとんど出来てませんでした。
そこへ仕事で使う靴がダメになったので買い物に行く予定が入った
梅雨シーズンだけど今朝はまだ天気が良いので早朝バイク行きました
早朝にリハビリマンから午前10時バイク練習のお誘いがあったけど買い物の予定があるので単独でのバイク練です。
午前6時20分に茶輪コースに到着して軽くストレッチングしてたら早朝散歩のおじさんが来て
「毎日どれくらい走るのね」
と聞かれたので
「大体40ｋｍくらいです」
お約束の一言
「お兄さんは競輪選手な？」
キター
一般人から見れば、スポーツバイク乗ってりゃ競輪選手にしか見えないんだ
おじさんに（私も結構おじさん）ロードバイクとピストバイクの違いやトライアスロンでのTTフレームなど話せば長くなるので
「競輪とは（バイクの）形がちがうんですよ」
と適当に
答えたら
「ほーーー」
と立ち去っていきました
さて・・・
1周目19分39秒
久しぶりにしてはまずまず
でも心拍バクバク
「2周目18分台でたら3周目イージーでいこう」
などと自分に甘い課題で走ったら
やったー
3周目イージーの予定が結構がんばって
「20分切りいっちゃおう」
とラスト2ｋｍで41ｋｍ/ｈでゴリゴリいってたら
「カコンッ」
とフロントホイールに小石が当たったような音
「ん」
でも単独走なので何処からも小石が飛ぶわけでもなく
よく見ればフロントホイールがグニャグニャしていた
とっさにフロントホイールのフォーク折れと判断して降車したら
やっぱりフォーク折れていました
ずっと前歩道の段差にフォークが当たって傷があって、その傷がストレスで折れちゃったみたいでした。
なので今日は帰宅して仕事の靴を買うのとホイールのスポーク交換で鹿児島市内に行きました
まずは大学生の長男ユウタロウのアパートにお米を持っていき「サイクルショップ茶輪子」に言ってスポークを交換してもらいました
修理代はあえて伏せますが
バイクは地元で購入が後々のことを考えれば絶対有利です
とだけ言っておきます
パスタとピッツァのランチが美味しい「ピソリーノ」でランチして靴買って帰宅しました。
梅雨時の練習と旅行での暴飲暴食もあって結構体力低下を実感しました。
ココロを入れ替えてがんばっていきましょう
先週の台湾旅行と梅雨入りもあって練習がほとんど出来てませんでした。
そこへ仕事で使う靴がダメになったので買い物に行く予定が入った
梅雨シーズンだけど今朝はまだ天気が良いので早朝バイク行きました
早朝にリハビリマンから午前10時バイク練習のお誘いがあったけど買い物の予定があるので単独でのバイク練です。
午前6時20分に茶輪コースに到着して軽くストレッチングしてたら早朝散歩のおじさんが来て
「毎日どれくらい走るのね」
と聞かれたので
「大体40ｋｍくらいです」
お約束の一言
「お兄さんは競輪選手な？」
キター
一般人から見れば、スポーツバイク乗ってりゃ競輪選手にしか見えないんだ
おじさんに（私も結構おじさん）ロードバイクとピストバイクの違いやトライアスロンでのTTフレームなど話せば長くなるので
「競輪とは（バイクの）形がちがうんですよ」
と適当に
答えたら
「ほーーー」
と立ち去っていきました
さて・・・
1周目19分39秒
久しぶりにしてはまずまず
でも心拍バクバク
「2周目18分台でたら3周目イージーでいこう」
などと自分に甘い課題で走ったら
やったー
3周目イージーの予定が結構がんばって
「20分切りいっちゃおう」
とラスト2ｋｍで41ｋｍ/ｈでゴリゴリいってたら
「カコンッ」
とフロントホイールに小石が当たったような音
「ん」
でも単独走なので何処からも小石が飛ぶわけでもなく
よく見ればフロントホイールがグニャグニャしていた
とっさにフロントホイールのフォーク折れと判断して降車したら
やっぱりフォーク折れていました
ずっと前歩道の段差にフォークが当たって傷があって、その傷がストレスで折れちゃったみたいでした。
なので今日は帰宅して仕事の靴を買うのとホイールのスポーク交換で鹿児島市内に行きました
まずは大学生の長男ユウタロウのアパートにお米を持っていき「サイクルショップ茶輪子」に言ってスポークを交換してもらいました
修理代はあえて伏せますが
バイクは地元で購入が後々のことを考えれば絶対有利です
とだけ言っておきます
パスタとピッツァのランチが美味しい「ピソリーノ」でランチして靴買って帰宅しました。
梅雨時の練習と旅行での暴飲暴食もあって結構体力低下を実感しました。
ココロを入れ替えてがんばっていきましょう
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