小桃堂
おいしい。
きれい。
きもちいい。
のためのお手伝いをしています。
特に、妊娠出産授乳を機会に「自分のからだやココロをちょっと見つめ直してみたい」
と思った方のお手伝いを得意としています。
＜おいしい＞の種
体が喜んで、心からおいしいと思えて、家族や友達もおいしいと言ってくれる。
そんなお料理の講座をたくさん行っています。
一番のメインは、何と言っても「桃パン」！！
卵、乳製品を生地に使わない「桃パン」は
つい日常でたくさんとりがちなそれらの製品を控えるのにも役立ちますし
アレルギーのお子さまにも最適です。
また、「桃パンをもっとたくさんの人に伝えたい！！」という熱心な生徒さんのご要望により
パン講師の養成講座もはじめました。
＜＜好きから仕事へ＞＞の転換のお手伝いをしています。
その他にも、アーユルヴェーダの知恵を使ったお料理講座、スパイス料理講座。
カフェ店長経験で培ったおもてなし料理やデザート類の講座も。
たくさんの引き出しを持っているから、何回でもリピートしたい！！そんな講座が盛りだくさんです。
毎月、東中野の公共施設にて「こぶたラボ」さん主催のお料理教室と
自宅サロン小桃堂にて講座を行っています。
詳しい日程などは下記に！！
＜きれい＞の種
なんといっても「美乳快適ケア」
助産師さんがしてくれる、母乳のためのケアではなく・・・
美しいと心地良いを同時に実現するケア。
下垂、小さい、大きい、左右差などなど。
女性の体のパーツでは、一番コンプレックスを持ちやすい場所だからこそ
安心してゆだねられる場所が必要です。
美しいくて快適なおっぱいとは？？
＜＜ふんわりと柔らかく、あるべき位置にある＞＞
そうすれば、自然と母乳はおいしくなるし、トラブルもおきにくくなります。
施術の後に「おいしいおっぱいありがとう！」とお子さんに言われたり、今まで遊びのみだったお子さんがしっかりと飲んでくれたり・・・・
セルフケアもお伝えしますので、その後も自分で良い状態を維持しやすくなりますよ。
小桃堂では、保育付きでマッサージが受けられる日を設定したり
こぶたカフェ では、お得な体験マッサージ（２０分程度）を行っています。
どんな人か判らないから・・・と思っている方、まずはカフェでお会いしましょう！
授乳はまだ先！まずは美乳！！ と言うかたへ
授乳中、卒乳 を考えているかたへ
もう一つのきれいの種は、まつげパーマ！
全身マッサージのオプションとしてご提供させていただいています。
「一度体験したら、もう手放せない！！」と、評判です。
最後に ＜きもちいい＞の種 。
カウンセリングをピースフルコミュニケーションの技法を使ってしっかりと行い、本当になりたい自分の状態に目標を設定してから行います。
そうすることで、より効果が得られやすくなるのです。
一人一人に合わせたオイルを筋反射という方法で体の声を聞きながら選びます。この方法だと、本当に自分に必要なオイルが選択され、その効果がしっかりと体にしみ込みます。
そして、その時の体の状態にあわせたオーダーメイドの
＜＜アーユルヴェーディック トリニティーバランストリートメント＞＞を行っています。
施術の後は、遠赤外線サウナやスチームサウナで温めて、体内に溜まったアーマ（毒素のようなもの）を排出しやすくします。
ご予約は こちらのページ からどうぞ！
施術日が限定されていますので、早めのお申し込みを！
終了後、日常生活で取り入れられる、ちょっとしたアーユルヴェーダの生活の知恵もお伝えします。
自宅でも、自分で体調を維持しやすくなりますよ。
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