**近藤mayくらぶ

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2007.09.06

ブルブルLOVE！

(5)

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8月より始めたんです。今流行りのブルブルマシーン。ここね。

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こんな感じね♪

それで～痩せたい！とかそんな思いは、はっきりいってあんまりないのですが（だったら、食べる量とかもうちょっと気にした方が良い筈・・）なにかしら効果があるかしら？と健康管理メインの出来事ですが、すでに１ヶ月やり続け、感じる事。まず、「やる気がでる」・・う～ん伝わりづらいですが、だらける気持ちが減りました。これは、高濃度酸素というのを吸いながらやるからかな？酸素って大事なんだと。頭もスッキリします。それから、「声が丈夫になった（ような気がする）」・・これも酸素のせい？全く確証はないのですが、どんなに休めても、寝ても治らなかった喉の調子がかなり良くなりました。マジヤバかったんですよ。高音で音が割れたり、制御出来ない音がでたり（ピーピー言ってた）咳もとれなくて、恐くて逆に病院行けない、みたいな。それが！ここ最近はほぼ絶好調です。無理させるのは、やっぱり良くないのでセーブする部分もあるけど、歌のお仕事に影響が出る程の事はほとんどなくなりました。これは死活問題でしたから、とにかく何のお陰かは分かんないけど、ワンダフルに嬉しいです。そして・・「お肉がやわらかくなった」実際体重で３～４キロは減ってましたが、（見た目には全く分かりません）セルライト『カチカチ』祭りの全身が若干ぽちゃぽちゃ（？）してきました。おふろでの触り心地（？？）が断然変わりました。

暮らしづらい体格なので、少しでも移動のバスが快適になれば、と、もう少し続けます～☆（東京用に、代々木店の回数券も購入しちゃいました～♪）

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最終更新日 2007.09.16 01:47:47 コメント(5) | コメントを書く

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