2015年01月24日
カテゴリ： 食と健康の変な日記
マック鈴本 切れ味鋭いカーブが武器の2軍バッチングピッチャーこと shanghai-kです！
先日の昼休み、宿舎１階のテレビででミヤネ屋を見ていると、
中国で「病死の豚」加工販売なんて放送されていた。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
「飛ばねぇ豚はただの豚だ」
っていうか死んだ豚だし。。。
ちょっと前には、
ナントカナルドの上海にある食肉業者の
変な緑色した鶏肉の映像が放送されていた。
「緑色した鶏肉さんは、いつもみんなのわーらーいもの♪」
っていうか緑色した肉は笑えない。。。
中国恐るべし！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
とあるニュースでは、
ナントカナルドの食品に異物が混入されていた。
日本も恐るべし！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
以前とあるいやらしいお店で、
お尻の入り口からピンク色のブルブル震える異物を混入されたことがある。
っていうかお尻は入り口でなく出口だ。。。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
中国で長年生活して、
髪の毛、
カネダワシ、
小っちゃい虫、
なんかが入っているのは日常ちゃめしごと(なぜか変換できない)だし、
テーブルの下を、
黒い彗星Gとかリアルミツキーマウスが縦横無尽に３倍の速度で走り回っていたり、
外食した後、体が痺れて吐き気を催し、お腹が痛くなり、
上からマーライオン 下から華厳の滝のような、
様々な経験をしている。
日本の異物事件なんて可愛いもんだ。
大した驚きではない。
という訳で、
自分はできる限り外食をしないようにし、
外食する場合は、できる限り綺麗なお店に行くようにしていた。
そして、いつからか忘れたが、
嫁の仏教徒の信仰や、
鳥インフルエンザの影響などにより、
ベジタリアン 菜食主義者へと変貌を遂げ、
肉を極力食べないようにしていた。
肉を食べないので、どんな肉だろうか関係ない。。。
肉を食わなくては栄養が足りないとか、
一日三食食べないと、元気がでないとか、
牛乳を飲まなければいけないとか、
日本人は白米をたくさん食べるべきだとか、
糖分をとった方が脳が働かないとか、
様々な習慣や常識があるが、
自分はそんなの全く気にしない。
昔から朝飯なんて食べないし、
牛乳なんて飲んだことないし、
なんたらナルドハンバーガーとかなんて食べないし、
炭酸飲料とか甘い清涼飲料水なんて飲まないし、
白米もお茶碗半分ぐらいしか食べない。
肉もここ最近は付き合いの時たまに食べるぐらいだ。
が、
３年に１度ぐらいしか病院に行ったことがなく、
今まで入院したり、手術したり、骨折したりしたことなど一度もない。
薬も３年に一度飲むか飲まないかで、風邪薬なんて飲まなくても、
風邪なんて寝ていれば治る。
自慢じゃないが(という時は大抵自慢だ！)昔から今まで、超健康優良児だ！
誰が何と言おうが、知ったこっちゃない。
食や健康の常識なんてクソくらえだ。
常識と約束とパンストは破るためにある！
常識な約束とパンストなんてビリビリに引き裂いてしまえ。。。
自分の直感を信じて、
必要な時に必要なものをただ食べ、
必要な時に必要なものを入手し、
必要な時に必要なことをするだけの
シンプルな生活がベストだと思っている。
美味しいとかグルメとかいうような、
食に対するこだわりがほとんどなく、お腹が満たされれば何でもよい。
shanghai-k的 言葉で表すと
「食べるために生きる」
のではなく、
「生きるために食べる」
だけだ。。。
食べるために生きて、飽食を繰り返し、
成人病といった高血圧、高い血糖値、高い尿酸値なんかになり、
食事制限をしたり、寿命を縮めるなんて、
本末転倒だと思う。。。
唯一気をつけている事と言えば、
「腸を整える事」だと考えている。
腸には、
100種類以上、100兆個以上の腸内細菌が生息していると言われている。
健康は腸内細菌の状態に左右されると考えている。
肉食過多になると、消化に時間がかかって腸内に滞留し、
腐敗し悪玉細菌が増殖すると思われる。
ビフィズス菌、乳酸菌なんかを取り込み、
食物繊維を中心に摂取し、
善玉の腸内細菌を増やして腸内環境を改善することこそが、
より健康に生きることだと確信している。
腸内細菌の状態が理想的であれば、
一日１杯の青汁でも健康だし、
一日一食だったり、不食でも健康的に生きられるはずだ。
まぁ僕が思うに、
異物の混入って何かと言うと、
お腹の中に入った何たらバーガーこそが異物だ！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
と思う。
が、これも自分の考えでこれが絶対的に正しいとは思っていない。
性別、年齢、生活環境により個々の適切な方法があるはずだ。
自分なりにいろいろ考えて、試して自分で正しい答えを見つければよいと思う。
というか、
このブログを読んでいる人がいるとすれば、
このブログ内容こそが脳内に入った異物なのかも。
このブログこそが悪玉町内細菌だ。。。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
いつものようにこんなに長々と書いたが、
一番何が言いたいかお分かりだろうか？
そう。
お尻は入り口でなく出口だ
お尻から異物が入るのは恐怖だ！
経験上、お尻に異物は入れないほうが良いということが言いたい。。。
先日の昼休み、宿舎１階のテレビででミヤネ屋を見ていると、
中国で「病死の豚」加工販売なんて放送されていた。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
「飛ばねぇ豚はただの豚だ」
っていうか死んだ豚だし。。。
ちょっと前には、
ナントカナルドの上海にある食肉業者の
変な緑色した鶏肉の映像が放送されていた。
「緑色した鶏肉さんは、いつもみんなのわーらーいもの♪」
っていうか緑色した肉は笑えない。。。
中国恐るべし！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
とあるニュースでは、
ナントカナルドの食品に異物が混入されていた。
日本も恐るべし！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
以前とあるいやらしいお店で、
お尻の入り口からピンク色のブルブル震える異物を混入されたことがある。
っていうかお尻は入り口でなく出口だ。。。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
中国で長年生活して、
髪の毛、
カネダワシ、
小っちゃい虫、
なんかが入っているのは日常ちゃめしごと(なぜか変換できない)だし、
テーブルの下を、
黒い彗星Gとかリアルミツキーマウスが縦横無尽に３倍の速度で走り回っていたり、
外食した後、体が痺れて吐き気を催し、お腹が痛くなり、
上からマーライオン 下から華厳の滝のような、
様々な経験をしている。
日本の異物事件なんて可愛いもんだ。
大した驚きではない。
という訳で、
自分はできる限り外食をしないようにし、
外食する場合は、できる限り綺麗なお店に行くようにしていた。
そして、いつからか忘れたが、
嫁の仏教徒の信仰や、
鳥インフルエンザの影響などにより、
ベジタリアン 菜食主義者へと変貌を遂げ、
肉を極力食べないようにしていた。
肉を食べないので、どんな肉だろうか関係ない。。。
肉を食わなくては栄養が足りないとか、
一日三食食べないと、元気がでないとか、
牛乳を飲まなければいけないとか、
日本人は白米をたくさん食べるべきだとか、
糖分をとった方が脳が働かないとか、
様々な習慣や常識があるが、
自分はそんなの全く気にしない。
昔から朝飯なんて食べないし、
牛乳なんて飲んだことないし、
なんたらナルドハンバーガーとかなんて食べないし、
炭酸飲料とか甘い清涼飲料水なんて飲まないし、
白米もお茶碗半分ぐらいしか食べない。
肉もここ最近は付き合いの時たまに食べるぐらいだ。
が、
３年に１度ぐらいしか病院に行ったことがなく、
今まで入院したり、手術したり、骨折したりしたことなど一度もない。
薬も３年に一度飲むか飲まないかで、風邪薬なんて飲まなくても、
風邪なんて寝ていれば治る。
自慢じゃないが(という時は大抵自慢だ！)昔から今まで、超健康優良児だ！
誰が何と言おうが、知ったこっちゃない。
食や健康の常識なんてクソくらえだ。
常識と約束とパンストは破るためにある！
常識な約束とパンストなんてビリビリに引き裂いてしまえ。。。
自分の直感を信じて、
必要な時に必要なものをただ食べ、
必要な時に必要なものを入手し、
必要な時に必要なことをするだけの
シンプルな生活がベストだと思っている。
美味しいとかグルメとかいうような、
食に対するこだわりがほとんどなく、お腹が満たされれば何でもよい。
shanghai-k的 言葉で表すと
「食べるために生きる」
のではなく、
「生きるために食べる」
だけだ。。。
食べるために生きて、飽食を繰り返し、
成人病といった高血圧、高い血糖値、高い尿酸値なんかになり、
食事制限をしたり、寿命を縮めるなんて、
本末転倒だと思う。。。
唯一気をつけている事と言えば、
「腸を整える事」だと考えている。
腸には、
100種類以上、100兆個以上の腸内細菌が生息していると言われている。
健康は腸内細菌の状態に左右されると考えている。
肉食過多になると、消化に時間がかかって腸内に滞留し、
腐敗し悪玉細菌が増殖すると思われる。
ビフィズス菌、乳酸菌なんかを取り込み、
食物繊維を中心に摂取し、
善玉の腸内細菌を増やして腸内環境を改善することこそが、
より健康に生きることだと確信している。
腸内細菌の状態が理想的であれば、
一日１杯の青汁でも健康だし、
一日一食だったり、不食でも健康的に生きられるはずだ。
まぁ僕が思うに、
異物の混入って何かと言うと、
お腹の中に入った何たらバーガーこそが異物だ！
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
と思う。
が、これも自分の考えでこれが絶対的に正しいとは思っていない。
性別、年齢、生活環境により個々の適切な方法があるはずだ。
自分なりにいろいろ考えて、試して自分で正しい答えを見つければよいと思う。
というか、
このブログを読んでいる人がいるとすれば、
このブログ内容こそが脳内に入った異物なのかも。
このブログこそが悪玉町内細菌だ。。。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ.
いつものようにこんなに長々と書いたが、
一番何が言いたいかお分かりだろうか？
そう。
お尻は入り口でなく出口だ
お尻から異物が入るのは恐怖だ！
経験上、お尻に異物は入れないほうが良いということが言いたい。。。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
ちゃんぽん
New!
ＤＹ28さん
中国の科学研究や大… watam7さん
シェアサイクルの新… レジャ研所長さん
おもしろすぎるぜ … つっちー★☆さん
失敗？成功？教師辞… 教師辞めて上海【のむてつ】さん
中国の科学研究や大… watam7さん
シェアサイクルの新… レジャ研所長さん
おもしろすぎるぜ … つっちー★☆さん
失敗？成功？教師辞… 教師辞めて上海【のむてつ】さん
コメント新着
フリーページ
© Rakuten Group, Inc.
