2020.05.21
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49620)
カテゴリ： 健康
今まで生きてきていくつか忘れられない後悔がある。
年賀状に非常に失礼なことを書いてしまったり甘酸っぱいこともあったり…
その中の一つが若い頃顔を清潔にお手入れしていなかったことだ。
洗顔をしっかりせず、歯磨きも適当に。
おかげで顔はイチゴ肌、歯は銀歯だらけ。
今は
で顔を洗い、洗顔後にはクリームを塗っている
歯磨きは１５分くらいかけて丁寧にやっているが今更どうにもならない。
当然ながら元に戻るわけもなく、
でも効果が出るまで続けなきゃ。
頑張ろ。
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