2024.04.18
テーマ： 今日の出来事(289066)
カテゴリ： 日記
■体調メモ----------------------------------------------------------------------------
体調メモ(03/01～)：(悪化)右足すねのかゆみ(23/10/01)
■今年のも目標----------------------------------------------------------------------
★自分の中の理想からくる完璧主義を打破して、「柔軟性を持つこと」！！
★必ず文字は二回確認しろ！
★「現実を受け入れて」他者比較をしない。自分の輪を信じろ！
・傾聴してしっかり考えてからコミュニケーションしろ!
・不安は愛着障害から！しっかり問題を意識し解決して克服しよう!。
・認知バイアスを高めよう！共感力を身に着けよう！
・一人暮らしを始めてみよう！
■今日の肯定-----------------------------------------------------------------------
・プラスでいられた。
・自己感覚で物事を行ってしまったので注意が必要です。
・しっかりコミュニケーションの誤りを認めて改善した。
■今日のありがとう------------------------------------------------------------------
・朝起きてくれてありがとう。
・集中できたね。
・楽しいくいられた。
今日は、仕事が始まりました！
VB6のシステムを任されました。
ですが、新たに指導してもらう人に対して、
無理なプライドが発生しました。
全く「素直にわかりません」でいいのにね。
でも、都度反省していくことでこの完璧主義なプライドからも解放されるはずです！
で、午後からはしっかりとコミュニケーションをとるようにしました。
あと、相手とのコミュニケーションで自分の意見をマウントしていました。
これは、気づけなかった！マジで！
あとから自分のコミュニケーションが悪いと反省してわかりました。
明日からもＶＢ６の仕事を続けていこう！
お疲れ様でした。
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最終更新日
2024.04.18 19:38:49 コメントを書く
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