February 3, 2010
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幡豆中学校の水泳部指導をしていますが
いつもは火曜日と木曜日
今月から水曜日だけ二年生だけ泳ぐ日が追加されました。
いつも１コースに１０人入ってるんで長い距離とかができなかったんで
これでバッチリ♪
使わせてもらってるプールは水着でないとプールサイドに入れないんで
指導するだけでも水着です。
今日は人数が少ないんでウォーミングアップだけ一緒に泳ぎました。
子どもと同じメニューでバタフライ・バックもやってみた。
いつもは火曜日と木曜日
今月から水曜日だけ二年生だけ泳ぐ日が追加されました。
いつも１コースに１０人入ってるんで長い距離とかができなかったんで
これでバッチリ♪
使わせてもらってるプールは水着でないとプールサイドに入れないんで
指導するだけでも水着です。
今日は人数が少ないんでウォーミングアップだけ一緒に泳ぎました。
子どもと同じメニューでバタフライ・バックもやってみた。
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KOJITAMA
宮古島で行われるトライアスロンに2005年デビューを目指しています。ついついトレーニングをサボってしまうタイプなのでHPにトレーニング内容をアップすることで少しでもやる気もアップ？？
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クラブ「元気堂」
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ﾍﾅﾁｮｺ系ｱｽﾘｰﾄ【ゴル… 【ゴルゴォ】さん
インド India TRAV… sibsibmさん
Try! Nature Watchin… ドクターT9323さん
tokyoxのゆる～～～… tokyox2さん
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