サツマイモご飯
米・・・・・３カップ
サツマイモ・・・２００ｇ
酒・・・・・・大匙２
塩・・・・・・小匙１強
作り方
１、米は研いてから３．３カップの水につける
２、サツマイモは、１・５cm角のさいの目に切る。水につけて
アクを抜く。
３、１９センチ深鍋にいれ、炊き上げる。（または、炊飯器で・・・・）
４、炊き上がったら軽く混ぜ、黒ゴマを振る。
１９センチ深鍋とは、タッパーウエアーの７層の鍋のことです。
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