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Tanny0316
杉山清貴&オメガトライブからの杉山さんファン。 マラソンにもハマり、フルマラソンに参加。 忙しい毎日・・ Live、マラソンに向け走ってます。
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2017.10.08
カテゴリ： マラソン
10月になり、過ごしやすくやってきました
さてさて、ボチボチ走り込み開始です。
1人で走ってると挫折してしまうので
たまにはこんな企画に参加
フルマラソン完走トレーニング2時間走
不整地ロードとアップダウンの道を2時間走りっぱなし
不整地は筋肉を鍛えるにいいらしいが
夏の暑さで走り込みしてない体にムチ打ち
暑さが追い打ちかけて
先日京都マラソンの当落発表
当選しました
4.73倍
京都、名古屋
2月3月とフルマラソン参加
走りたくても走るチャンスがゲットできない人たくさんいるので
しっかり準備してありがたく参加しないとね。
さてさて、ボチボチ走り込み開始です。
1人で走ってると挫折してしまうので
たまにはこんな企画に参加
フルマラソン完走トレーニング2時間走
不整地ロードとアップダウンの道を2時間走りっぱなし
不整地は筋肉を鍛えるにいいらしいが
夏の暑さで走り込みしてない体にムチ打ち
暑さが追い打ちかけて
先日京都マラソンの当落発表
当選しました
4.73倍
京都、名古屋
2月3月とフルマラソン参加
走りたくても走るチャンスがゲットできない人たくさんいるので
しっかり準備してありがたく参加しないとね。
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