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pinetail740
人生は、たった1度。肩肘張らず生きましょう。頑張らなくてもいいんです。 焦らず、慌てず、楽しく行きましょう。
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Comments
2004.11.30
カテゴリ： 雑学
人間は一晩のうちに２０回程度の寝返りを打つそうです。
つまり寝返りは、睡眠中に無意識のうちに体のバランスをとるために行われるわけです。
ですから車の中での仮眠などは疲れがとれにくいというのも理屈としては正しいわけです。
人間の一生の３分の一は睡眠時間なわけですから、快眠をとるためにも寝る姿勢には十分気をつけたいものですね。
つまり寝返りは、睡眠中に無意識のうちに体のバランスをとるために行われるわけです。
ですから車の中での仮眠などは疲れがとれにくいというのも理屈としては正しいわけです。
人間の一生の３分の一は睡眠時間なわけですから、快眠をとるためにも寝る姿勢には十分気をつけたいものですね。
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