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pinetail740
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Comments
2005.05.02
カテゴリ： カテゴリ未分類
ストレスが脳波やホルモンの分泌に関係していることは、現代医学で既に説明されていることですが、このストレスというやつほど侮れないやつはありません。
通常人間は、自律神経の働きによって交換神経や副交感神経が刺激され様々なホルモンが分泌されますが、その分泌されるホルモンによって、「怖い」「楽しい」などという感覚を感じるわけです。
知識のつめこみ、情報の洪水のような世の中では、アドレナリンやノルアドレナリン系のホルモンが大量に出るような思考回路が形成され、ストレスがたまりやすい体質になってしまいます。
また、マイナスの考え方をしていてもアドレナリンやノルアドレナリン系のホルモンが大量に分泌されます。
ストレスにやられないためには、常にプラスの考え方をしないといけません。
通常人間は、自律神経の働きによって交換神経や副交感神経が刺激され様々なホルモンが分泌されますが、その分泌されるホルモンによって、「怖い」「楽しい」などという感覚を感じるわけです。
知識のつめこみ、情報の洪水のような世の中では、アドレナリンやノルアドレナリン系のホルモンが大量に出るような思考回路が形成され、ストレスがたまりやすい体質になってしまいます。
また、マイナスの考え方をしていてもアドレナリンやノルアドレナリン系のホルモンが大量に分泌されます。
ストレスにやられないためには、常にプラスの考え方をしないといけません。
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