お局のブログ 2

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2008.06.17
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カテゴリ: 雑学・レシピ


welcom!(rain)


みなさん こんばんわ~♪

今日はやっぱり午後からじゃじゃ降りです
明日もこのまま止みそうにありませんね

気温もぐっと下がりそぅなので
みなさん 風邪など引かないように
あたたかくしてお過ごしくださいねウィンク






TV

「ラスト・フレンズ」見ましたか?
怖い!怖すぎるよ~!!

樹里ちゃんは、本当に演技が上手ですね

束縛が私は怖いです。
愛するがゆえに?

私は、愛とは、信じることから始まると思います。

だから、色んなこと不安に思ったりしたけど
『信じ続けよう』って決めました。

これから、もっともっと色んな環境や
体の変化も出てくると思いますけど

言葉なんてうすっぺらいょ
な~んて言わないで

言葉に出すと言うことは、半端じゃないって
信じることにしました

何かが変わっても、私自身は変わらない。
きっと、誰もが同じだと。

どぅしたいのか・・・
それは、決まっています。
今と変わらないで居たいのです。

だから、わざわざ自分で壊すようなことは
しないでおこう!
そぅ決めました。




お料理しましょう♪

さて 昨日の 万能常備菜の続きです

今日はワンプロセスでもう一品!


キャベツの炒めもの.jpg
【キャベツの炒めもの】
<材料>(2~3人分)
春キャベツ・・・6~7枚
塩そぼろ・・・大さじ5
サラダ油・・・大さじ1/2


<作り方>
1.春キャベツを一口大に手でちぎる。
2.フライパンにサラダ油を熱して、塩そぼろを炒め、さらにちぎった春キャベツを加えて混ぜながら火を通す。



カボチャサラダ.jpg

【カボチャサラダ】
<材料>(2~3人分)

カボチャ
塩そぼろ
マヨネーズ


<作り方>
カボチャを一口大に切り、ラップをして、電子レンジ(600w)で5分加熱する。
ボウルに塩そぼろと加熱したカボチャ、マヨネーズを入れ、和える。



塩そぼろパスタ.jpg

【塩そぼろパスタ】
<材料>(1人分)

パスタ
オリーブ油
塩そぼろ


<作り方>
沸騰したお湯に塩を1%入れ、パスタを茹でる。
ボウルにオリーブ油と塩そぼろを混ぜておき、茹で上がったパスタとからめる。



塩そぼろサンドイッチ.jpg

【塩そぼろサンドイッチ】
<材料>

パン
塩そぼろ
マヨネーズ
スライスチーズ
トマト


<作り方>
塩そぼろとマヨネーズを混ぜる。
パンにスライスチーズ、スライスしたトマト、1.をはさむ。



乗っけ盛り豆腐.jpg

【乗っけ盛り豆腐】
<材料>

豆腐
塩そぼろ
ショウガ(みじん切り)

<作り方>
豆腐にのせるだけ。



塩そぼろスープ.jpg

【塩そぼろスープ】
<材料>(1人分)

お湯・・・150cc
塩そぼろ・・・大さじ2
乾燥ワカメ・・・適量


<作り方>
1.マグカップに入れて、お湯を注ぐだけ。

私は、職場の冷蔵庫に常備しておいて
お弁当の時間にいただいているんですよウィンク






今日もお付き合いありがとうございました手書きハート

みなさんにとって
今日も素敵な一日でありますように
笑顔溢れる幸せな一日をお過ごしくださいね手書きハート

また楽しいおしゃべりしましょう
みなさんと会えることを楽しみにしています。ぽっ


今日は この曲 を聴いてお別れです。



☆赤う頭さ巾ぎ☆さんがお気に入りだと言う
青い鳥 - ザ・タイガース

初めて聞きましたぽっ

bye-bye




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Last updated  2008.07.30 14:20:18
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