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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2007年10月10日
カテゴリ： トレーニング（旧カテゴリー）
今日は10月10日、昔は「体育の日」でしたが、今は第2月曜日にシフト。
とはいえ、こんなぞろ目の日に何か記念日がないはずはない！ということで、
調べてみたら いろ～んな記念日 がありました！
その中でも今日は「1010の日」→「銭湯の日」にビンゴ！
毎週水曜日はスピード練習＠織田フィールドの日なのですが、先週、
先々週となんやかんやでおサボりしてしまい、足が遠のいていました。
今日も、織田セット（着替え＆お風呂セット一式）を持ってきては
いたものの、夕方になるにつれて憂鬱度が増してきました。
何かいいことあるかも！？というモチベーションで織田フィールドへ。
メニューは涼しくなってから初めての1000mインターバール×6本。
（with zzzさん、YAJさん 塩Gさん、アフター澤姐さん）
結果は…
3分46秒→3分47秒→3分51秒→3分58秒→3分56秒→3分54秒
なんと、今シーズン初の3分40秒台にびっくり！
その後はガクっと落ちたものの、最後はzzzさんにひっぱってもらって
なんとかBUして終了。全て3分台でいけたことが嬉しかったです！
だんだん調子が上がってきたかな？
そうそう、銭湯の日の銭湯では、タオルをプレゼントで頂きました。
あぁ…今日は行って良かったな♪1010に感謝！
とはいえ、こんなぞろ目の日に何か記念日がないはずはない！ということで、
調べてみたら いろ～んな記念日 がありました！
その中でも今日は「1010の日」→「銭湯の日」にビンゴ！
毎週水曜日はスピード練習＠織田フィールドの日なのですが、先週、
先々週となんやかんやでおサボりしてしまい、足が遠のいていました。
今日も、織田セット（着替え＆お風呂セット一式）を持ってきては
いたものの、夕方になるにつれて憂鬱度が増してきました。
何かいいことあるかも！？というモチベーションで織田フィールドへ。
メニューは涼しくなってから初めての1000mインターバール×6本。
（with zzzさん、YAJさん 塩Gさん、アフター澤姐さん）
結果は…
3分46秒→3分47秒→3分51秒→3分58秒→3分56秒→3分54秒
なんと、今シーズン初の3分40秒台にびっくり！
その後はガクっと落ちたものの、最後はzzzさんにひっぱってもらって
なんとかBUして終了。全て3分台でいけたことが嬉しかったです！
だんだん調子が上がってきたかな？
そうそう、銭湯の日の銭湯では、タオルをプレゼントで頂きました。
あぁ…今日は行って良かったな♪1010に感謝！
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