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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2009年04月29日
カテゴリ： トレイルラン（旧カテゴリー）
お山の友 rikaさん
お誘いを受け、今年初めてのお山ランに行ってきました♪
お山ランは実にハセツネぶり！rikaさんとは昨年の斑尾からずーっと
お山をご一緒したい！と思って、ようやく実現しました！
【コース】
正丸駅～旧正丸峠～虚空蔵峠～（刈場坂峠横）～カバ岳～大野峠～高篠峠～川木沢の頭～定峰峠～旧定峰峠～大霧山～秩父高原牧場～二本木峠～愛宕山～皇鈴山～登谷山～釜伏神社～塞神峠～風布地区を経て長瀞界隈～長瀞グリーンホテルお風呂～カキ氷！！～お蕎麦
ルート図（alps lab)：
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=3e034635f1ed1e550eb0f0fe371ee30f#large
※rikaさんのブログから拝借。宝登山、長瀞アルプスは行っていません
約35km
【時間】
約7時間00分（休憩含む）
【レビュー】
メンバーは、rikaさん、sumiちゃんのレディース2人と。
レディースとはいえ、rikaさんオリエンテーリングのベテラン、
sumiちゃんは今回初めましてでしたが、ロゲインやアドベンチャー
レース常連でついこの間の荒川マラソンで3時間9分という国際記録を
打ち出したバリバリのアスリート！そんなお2人と井戸端女子トークを
しながら、のんびり（といいながら、登り走ってるし・・ｗ）と
奥武蔵の山を堪能してきましたー。
我々以外のトレイルランナーはわずか1名でした。奥武蔵といえば、
ウルトラマラソンのコースで刈場坂峠とか丸山はなじみのある場所
ではありましたが、知っているようで知らないお山がたくさんで
わくわくの体験でした♪
大霧山からの景色はサイコー！
いましたが、天気もよく、気温も湿度も清々しい中、時間が
過ぎるのがあっという間！途中の秩父高原牧場でのソフトクリームが
モチベーションを更にあげてくれました。
そして、ゴールの長瀞では、温泉につかり疲れを癒し、7時間も身体を
動かし続けたことのご褒美として 長瀞で有名なカキ氷屋さん で、
黒蜜きなこあずきを注文！
帰りは、秩父鉄道のレトロワンマン電車（しゃおらいさん萌え？）にゆられて、、、
あ、そうそう長瀞駅でSLにも遭遇！！
6時間のトレランをしたにも関わらず、不思議と眠くなく、帰りの電車では
3人とも普通に起きていたから不思議・・飯能でrikaさんと別れて、
その後池袋、新宿までsumiちゃんともずーっとお話。。
お山で逆に癒されたのでしょうか・・日ごろの疲れがドバーって抜けました。
（どれだけ溜まってたんだーって・・ｗ）
帰りに本屋に寄って、奥武蔵の地図を購入。今日行ったところの復習を更に
電車の中で・・まだまだ行きたいお山がいっぱい。奥武蔵以外でも、
雲取とか丹沢とかいっぱい！だんだん気持ちが上がってきました～♪
rikaさん、sumiちゃん、楽しい一日をありがとうございました♪
お誘いを受け、今年初めてのお山ランに行ってきました♪
お山ランは実にハセツネぶり！rikaさんとは昨年の斑尾からずーっと
お山をご一緒したい！と思って、ようやく実現しました！
【コース】
正丸駅～旧正丸峠～虚空蔵峠～（刈場坂峠横）～カバ岳～大野峠～高篠峠～川木沢の頭～定峰峠～旧定峰峠～大霧山～秩父高原牧場～二本木峠～愛宕山～皇鈴山～登谷山～釜伏神社～塞神峠～風布地区を経て長瀞界隈～長瀞グリーンホテルお風呂～カキ氷！！～お蕎麦
ルート図（alps lab)：
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=3e034635f1ed1e550eb0f0fe371ee30f#large
※rikaさんのブログから拝借。宝登山、長瀞アルプスは行っていません
約35km
【時間】
約7時間00分（休憩含む）
【レビュー】
メンバーは、rikaさん、sumiちゃんのレディース2人と。
レディースとはいえ、rikaさんオリエンテーリングのベテラン、
sumiちゃんは今回初めましてでしたが、ロゲインやアドベンチャー
レース常連でついこの間の荒川マラソンで3時間9分という国際記録を
打ち出したバリバリのアスリート！そんなお2人と井戸端女子トークを
しながら、のんびり（といいながら、登り走ってるし・・ｗ）と
奥武蔵の山を堪能してきましたー。
我々以外のトレイルランナーはわずか1名でした。奥武蔵といえば、
ウルトラマラソンのコースで刈場坂峠とか丸山はなじみのある場所
ではありましたが、知っているようで知らないお山がたくさんで
わくわくの体験でした♪
大霧山からの景色はサイコー！
いましたが、天気もよく、気温も湿度も清々しい中、時間が
過ぎるのがあっという間！途中の秩父高原牧場でのソフトクリームが
モチベーションを更にあげてくれました。
そして、ゴールの長瀞では、温泉につかり疲れを癒し、7時間も身体を
動かし続けたことのご褒美として 長瀞で有名なカキ氷屋さん で、
黒蜜きなこあずきを注文！
帰りは、秩父鉄道のレトロワンマン電車（しゃおらいさん萌え？）にゆられて、、、
あ、そうそう長瀞駅でSLにも遭遇！！
6時間のトレランをしたにも関わらず、不思議と眠くなく、帰りの電車では
3人とも普通に起きていたから不思議・・飯能でrikaさんと別れて、
その後池袋、新宿までsumiちゃんともずーっとお話。。
お山で逆に癒されたのでしょうか・・日ごろの疲れがドバーって抜けました。
（どれだけ溜まってたんだーって・・ｗ）
帰りに本屋に寄って、奥武蔵の地図を購入。今日行ったところの復習を更に
電車の中で・・まだまだ行きたいお山がいっぱい。奥武蔵以外でも、
雲取とか丹沢とかいっぱい！だんだん気持ちが上がってきました～♪
rikaさん、sumiちゃん、楽しい一日をありがとうございました♪
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