2008年10月15日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： 食べ物事
金木犀が、オレンジ色に降り積もる季節となりました。
雨の降る夜は、ラーメンやうどんも大変おいしくいただけます…
夕食を早めの時間に、お米を少なく食べるという地味なダイエットを細々と続けております。
去年の夏からなので、ダラダラと、が正しい気がします。
ほんとうに地味に、体重が落ちます。
１年で４キロくらい落ちました。月になおすと、とても微量
完璧ではありませんが、毎朝、体重計に乗っております。
不思議なのは、同じ体重が示されても、「あ～あ」と思う日があることです。
重いなーと思って、記録しているノートを見ると、そうでもなかったり
よしよし、と、見ると、前日より重かったり
記憶力の問題はこの際おいておいて、数字と言う客観的な材料を相手に、私の脳は何故にこんなに勝手なのでしょう？
ちなみに、夕食だけですが、食べたものも記録してあります。
ダイエットとは全然関係ありませんが、「おとといの夕食は何食べたっけ」とノートを見ずに思い出し、自分の痴呆度を試してみたりできて、ちょっと楽しいです。
雨の降る夜は、ラーメンやうどんも大変おいしくいただけます…
夕食を早めの時間に、お米を少なく食べるという地味なダイエットを細々と続けております。
去年の夏からなので、ダラダラと、が正しい気がします。
ほんとうに地味に、体重が落ちます。
１年で４キロくらい落ちました。月になおすと、とても微量
完璧ではありませんが、毎朝、体重計に乗っております。
不思議なのは、同じ体重が示されても、「あ～あ」と思う日があることです。
重いなーと思って、記録しているノートを見ると、そうでもなかったり
よしよし、と、見ると、前日より重かったり
記憶力の問題はこの際おいておいて、数字と言う客観的な材料を相手に、私の脳は何故にこんなに勝手なのでしょう？
ちなみに、夕食だけですが、食べたものも記録してあります。
ダイエットとは全然関係ありませんが、「おとといの夕食は何食べたっけ」とノートを見ずに思い出し、自分の痴呆度を試してみたりできて、ちょっと楽しいです。
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