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so.la
高機能自閉症の長男と、ゴーイングマイウェイの次男、末の猫娘一匹との生活の雑事、雑思をつらつらと。 また、パニック障害の事、音楽（量的に少ないかも）のこと 等も。雑多なHPです。
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September 7, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
台風上陸。
直撃っつーわけで、夕方からずーーと台風速報を見続けること一晩。
旦那に薦められた本を読んだりして、夏休み明けのまた夏休み～と
夜更かししていたのが悪かったのか。
久しぶりのパニック発作。3年ぶりくらいでしょうか。。
強風の音と激雨の音がめっぽう苦手で
さらに深夜で静かな夜にやられた。
指先痺れてきて、まさかまさか・・・と思っていたら
心臓バクバク、過呼吸ゼーゼー、、
音に過敏になってるのもあり、ティッシュ丸めて耳に詰め、
さらに耳を塞いで、気分転換に間接照明を蛍光灯へ切り替え。
深夜番組をみるもダメ。笑える本～～と探したが、家には
鬱鬱な本ばかりということを痛感。
プレステは読み込み鈍くて踏んだり蹴ったり。
虎の子のワイパックス残り３錠（３年もの！！！！）を
１錠舌下投与。
・・・・以前はこれでスッと波が退いてたのに、だめだこりゃ。
明日も昼間再接近だし、これ以上虎の子減らしたくない！ってことで、
その後投与せず。
バタバタ、ウガウガしながら、旦那へメール＆電話の嵐。
気付いてくれ～気付いてくれ～と怨念を込めて送信。
かなーり取り乱しまくり、キレまくりの内容。
深夜１時半を回って、「もう、今晩は台風だし会社に泊まりかな・・はは・・」
と半分壊れつつ、必死に発作をやり過ごすことその後３０分後。
旦那から「これから帰るけど、どうした！？」と
旦那が帰宅後は、パニック発作は消えてった。
どちらにしろ、期限オーバーの虎の子２錠だけ、、
というのは先行き怪しいし、再発したのはやっぱショックだったので、
少ししたら心療内科の戸をたたく予定。
いろいろとこの半年に仕事面で抱えたイライラと、
台風（昔から強風に対する不安感はあった。スキー場で呼吸できなくなったトラウマ）
旦那深夜帰宅の日、っていう相乗効果で
久々にパニックアタックをくらったのではないかと思ふ。
直撃っつーわけで、夕方からずーーと台風速報を見続けること一晩。
旦那に薦められた本を読んだりして、夏休み明けのまた夏休み～と
夜更かししていたのが悪かったのか。
久しぶりのパニック発作。3年ぶりくらいでしょうか。。
強風の音と激雨の音がめっぽう苦手で
さらに深夜で静かな夜にやられた。
指先痺れてきて、まさかまさか・・・と思っていたら
心臓バクバク、過呼吸ゼーゼー、、
音に過敏になってるのもあり、ティッシュ丸めて耳に詰め、
さらに耳を塞いで、気分転換に間接照明を蛍光灯へ切り替え。
深夜番組をみるもダメ。笑える本～～と探したが、家には
鬱鬱な本ばかりということを痛感。
プレステは読み込み鈍くて踏んだり蹴ったり。
虎の子のワイパックス残り３錠（３年もの！！！！）を
１錠舌下投与。
・・・・以前はこれでスッと波が退いてたのに、だめだこりゃ。
明日も昼間再接近だし、これ以上虎の子減らしたくない！ってことで、
その後投与せず。
バタバタ、ウガウガしながら、旦那へメール＆電話の嵐。
気付いてくれ～気付いてくれ～と怨念を込めて送信。
かなーり取り乱しまくり、キレまくりの内容。
深夜１時半を回って、「もう、今晩は台風だし会社に泊まりかな・・はは・・」
と半分壊れつつ、必死に発作をやり過ごすことその後３０分後。
旦那から「これから帰るけど、どうした！？」と
旦那が帰宅後は、パニック発作は消えてった。
どちらにしろ、期限オーバーの虎の子２錠だけ、、
というのは先行き怪しいし、再発したのはやっぱショックだったので、
少ししたら心療内科の戸をたたく予定。
いろいろとこの半年に仕事面で抱えたイライラと、
台風（昔から強風に対する不安感はあった。スキー場で呼吸できなくなったトラウマ）
旦那深夜帰宅の日、っていう相乗効果で
久々にパニックアタックをくらったのではないかと思ふ。
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