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なにがあっても前向きにまいりましょう！
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June 5, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
さあ！
今日も、前向きに
いってみましょう！
日が昇るのが
早くなったせいか、
5時台には
一度目が覚めるけども、
すぐにまた、
ムニャムニャ‥
っと寝てしまう
前向き野郎。
で、
10分も経たないうちに
ムクっと起きるのである。
が、
ジツはこの
10分弱の睡眠が
大事なのであって、
コレがないと、
通勤バスの中が、
ランチのあとに、
決まって
睡魔が襲ってくるのだ。
その長さではなく、
深さが大事らしい。
以前、
スポーツ科学の先生から
そう伺ったコトがある。
リズムがあって、
上に行くと浅い眠りで、
下に行くと深い眠り‥
となるそうで、
深い眠りであれば、
ソレが
たとえ短い時間であっても、
熟睡できてるらしい。
っつうコトであれば、
毎晩眠れないンだよね‥
などと思ってるヒトは、
ジツは
充分眠れておるワケだ。。
前向き野郎が
ナンチャッテ先生をやってる
授業でも、
熟睡してる学生がおるが、
こうした学生が、
普段、
夜、眠れない‥
と
不安を抱いてたとしたら、
とんだ
お門違いである。
まったく心配いらない。。
夜眠れなくても、
昼間に眠れておれば、
帳尻あうモンね。
でも、
オレの授業ン時は、
極力、
起きといてもらえたらな
と思うンだけどもね。
ってなワケで今日はココまで。。
ま、サクっ！といきましょっ
さあ！今日も、
前向きに
まいりましょう！
《終》
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