August 29, 2023
カテゴリ： 糖尿対策メニュー
朝食後→アイスコーヒー
昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、豆乳ココア
夕食→サラダ、茄子と糸こんにゃくの煮物、豚肉の生姜焼き、ご飯、玉ねぎの味噌汁、ルイボスティー
夕食後→アイスコーヒー
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