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May 17, 2024
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カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳


夕食→サラダ、ニラとしらたきの明太子炒め、昆布だし卵納豆、ご飯、エノキダケの味噌汁、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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Last updated  May 17, 2024 07:10:00 AM
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