恋愛とメンタルヘルス 0
[Y氏との関係の問題] カテゴリの記事
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思いやり
昨日の夕方は、Ｙ氏からメールが無かった。普段なら、仕事終わったよ、とかあるのに。家に着いて、お風呂はいるよとか、あるのに。全然、無かった。前の日は、お休みだったけれど、夜から、デニーズでのオフ会の幹事で出かけていて、遅かっただろうな、っていうのはわかっていた。デニーズに着いたよってメールが、２０時ごろだったから。０時くらいにお開きじゃないかな、と思ってた。それで、帰るのに１時間。寝るのは２時頃。起きるのは、５時前。睡眠不足できついだろうなってことは、わかっていた。だから、電車でも、寝ちゃったのかなと思ってた。落ち着いたら、メールあるかなと思っていた。でも、無くて、サイトに入ってきた。それでサイト内だけのやりとりをし始めて、なんだか淋しくなって、メールよりサイトが優先か、と思って。それで、拗ねてしまって、拗ねた、とメールして、サイト内でも、拗ねた、淋しいとか言っていたら、彼は眠いと、落ちてしまった。あーあ。やっちゃった。相手を思いやる気持ちが、飛んじゃってた。しばらくして、ウトウトしてた、とサイトに戻ってきて、メールに返事が来た。前の日のオフ会で、うまくいかなかったことがあって、そのフォローでいっぱいいっぱいだったという。昼間のメールでは、軽く書いてあったから、そうなんだとは、思ってもいなかった。ごめんなさい、拗ねたとか書いて、思いやりに欠けてました、と謝罪のメールを送って、もう、遅いから返事はいらないから、、、と書いたのに、律儀に返事が来て（ウトウトしながらがんばったんだろう）、寝たのは２人とも３時。わたしはいい。いや、治療的には絶対だめなんだけれど、翌日、眠くても寝ればいい。けれど、彼は、朝５：４５から仕事。夜２１時頃まで。どんなに、きついだろう。申し訳ない事をした。翌日、言うべきだった。思いやりが足りなかった。今日、彼からのメールで、armadilloonは悪くないよ、俺に余裕が無かった、と言ってきた。優しいひとだと思う。っていうか、拗ねる資格すら、無いんだよな、わたし。彼の優しさと、それが、落ち込ませる。過食症が、一気に拒食症に反転しないかな・・・。アディクション、どうやったら、治るんだろう。Blogならclick!
2008年07月07日
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相談相手
Ｙ氏を相談相手にしてしまった。ＳＮＳの日記を読んだか？って聞いてしまってから、始まった。最初はその文章について、、、それから、今は、わたしの人間関係のスタンスのとり方についてまで。ルールズでは、彼を相談相手にしてしまってはいけないとあるのに。つい、何もかも、書いてしまった。相手に理解して欲しいから、、、理解なんていらない、好きになってもらうのが大事なのに。長文メールもＮＧなのに、、、送ってしまった。彼が、弱いヒトを受け入れるひとだから、つい、甘えてしまった。でも、今書け、と言われても、同じになりそう。彼は、わたしのことを好きじゃない。久しぶりに異性と関わるのが、なんとなく心地いいだけ。距離もあるから、会わないですむし、まだ、異性に恐怖心のある彼には好都合。彼の言葉を、真に受けすぎた。対象内って、、、彼は、聞かれたらそう言うに決まってるのに。メールを送ったあとが、何故か、息苦しい。自分を晒したのを後悔している。なんで、書く前に、気づけないんだろう。。。Blogならclick!
2008年07月02日
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電話番号と仕事
今日、彼は休み、と、昨日言っていた。初めて、休みだよ、と言われた。ＳＮＳで、ほとんど関わりのないひとが、今日は休み、とか言ってくるのに、彼の休みは知らなかったので、休んでないんじゃない？と聞いたからだと思う。ほんとに、ＳＮＳへの書き込みには、仕事戻ります、と、毎日あったから。休んでいる様子が見えなかったから（見せていなかったのかもしれない）。それで、電話で話もしたいし、６月も終わりだから７月からの指定割に入れたいと思って、話がしたいです、と、メールで電話番号を送った。・・・レスポンスが無い。彼は、どうしようか悩むと、返事がなくなる。ので、ごめんなさい、と一言だけ、メールした、、、踏み込みすぎてごめんなさいの意味で。しばらくしてから、体調があまりに悪いので、寝てない、今から病院に行ってくると、メールが来た。電話番号つきで。電話番号嬉しい、体調良くなったら、話しようね、とあった。あと、昨日、初めて、彼の仕事を聞いた。小さな菓子製造販売会社らしい。小さな会社だから、なんでもする、と言っていた。朝、５：４５始業らしい・・・早すぎる！！！毎朝、アクセスが４時とか５時にあるから、なんとなく、朝早いのか、八百屋さんとか卸関係かな、と思っていたけれど、、、朝５：４５から、夜の９時まで働いている。それで、妹ちゃんの体も心配して、病院にもついて行っている。なんてヒトだろう・・・休みの日には、寝てばかりいるらしい。そりゃそうだろう、、、こんなに働いていては。それでも、友達とお茶したりビリヤードしたり、、、すごいなぁと思う。こんなひとと、知り合えて、幸せだなぁと思う。冬には会いに行く。来てくれるのは、厳しいだろうから、、、多分、行くことになると思う。ともかく、痩せて、それから会う。彼と、電話で、たまに話せると嬉しい。そんな感じで、ゆっくりいこう。Blogならclick!
2008年06月26日
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お天気の話
毎日、お天気の話をしている。彼は、自然が好きみたいだし、わたしの『雨音が好き』というのに、共感してくれた。わたしは、毎日、小さな箱のなかで、お天気の移り変わりを眺めている。そして、わたしたちは、お天気の話をする。暑い、涼しい、雨だよ、真夏日だよ、、、そんな、単純な感じで。横浜と沖縄、お天気は、全然違うから、彼の居る場所を思って、話を聞く。それぐらい、軽い話題しか無いということでもあるけれど、さっき、雨が降りそうで降らない、とメールした直後に、大粒の雨が降ってきた。さすがに、お仕事中だから、報告はできないのだけれど、そんなことが話せるのもいいかな、、、と、思える。幸せ物質が、脳にあふれてる。少しずつ、綺麗になりながら、少しずつ、近づいていけますように。Blogならclick!
2008年06月25日
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深く依存して傷つく
昨夜は、Ｙ氏がメールをくれなくて、でもＳＮＳのコメントで会話をしていて、それも、２２時前に始まったので、わたしは、４時間待ちくたびれて、発作が起きて（脱力感、冷や汗、気が遠くなる感じ、胃がひっくり返る感じ）、レボトミン１０ミリ、レキソタン５ミリのセットを、２回飲んでしまった。脱力感以外は、抜けたが、気持ちも空虚になって、かれとのやり取りを楽しめなかった。そして、途中で、くたびれたと横になったら、そのまま眠ってしまった。それが、１：００前。５：３０に目が覚めて、しまったと思ったが、ロヒプノールと漢方を飲んで寝ることにした。６：００に眠って、７：００に目が覚めて、朝食、うつらうつら。それから、また眠って、９：３０頃、彼からのメールで起きた。無邪気なメールで泣けてきた（涙は出ないけど）。彼には、彼の生活がある。わかっている。楽しみもあるだろうし、楽しみ方もわたしとは違う。けれど、淋しかったから、そう言ってしまった。そしたら、ごめんね、と返ってきた。あぁ、また、ムチャをした。ダイエットも大事だけど、彼に依存しないようにならなくては。依存していると、必ず破綻するし、そしたら、わたしの受けるストレスはすごくなる。また、ダイエットも挫折する。しっかりしなくては・・・。Blogならclick!
2008年06月23日
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１週間
彼のケイタイが、修理から戻ってきた。 びっくりした。 彼とメールするようになって、まだ、１週間なのだ。 追い詰めちゃいけないなぁ・・・ わたしは、１ヶ月にも感じていたけれど、１週間なんだ。 お互いのことも、何も、話していない。 彼は忙しい。当たり前のこと。むしろ、ステキなこと。 わたしも、忙しくしなくちゃ。彼のメールを、忘れられるくらい、自分でハッピーにならなくちゃ。 あぁ、幸せなんだ。彼と、メールができて。忙しい中、律儀にメールを返してくれて。 もっと、幸せになろう。Blogならclick!
2008年06月22日
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着信音
結局、ものすごい不安と混乱に陥り、誰でもいいから、話したかった。話して、自分を反射させて、把握したかった。それで、何人かにかけて繋がらなくて、それから何故か、元カレに電話していた。混乱して、声も震えていた。事情を笑いながら説明して、馬鹿だよね、とか言いながら、、、元カレは、遅番からちょうど帰ってきたところで、クルマの中で電話を受けてくれた。忙しいんじゃないの？と、普通の答えが返ってきた。そうだよ、そうに違いないよ。まるで、試験の問題のように、理解はできているのに、納得がいかない。そうだよね～と、また、笑いながら受け答えするわたし。だから、軽く見られるんだ。９分話したそのとき、もう一台のケイタイが、PRINCEの曲を鳴らした。彼からのメールの音だ。あ、メール来たみたい、、、と、元カレに言って、それで、だろ？と言われて、電話を切った。やっと終業～というメールだった。２０：３０頃。１７：３０に帰っているときもあるから、遅い。おつかれさまと、メールを返した。胃の辺りが軽くなり、冷や汗と震えがひき、脱力感だけが、余韻みたいに残っていた。自分で、陥っているところに、わたしはいる。自分で、はいあがらないと、助けは無い。がんばれ、わたし。Blogならclick!
2008年06月21日
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今夜は
デニーる会かもしれないし、ビリヤードかもしれないし、気晴らしをしてるのかもしれないし、 あぁ、彼は自由だ。 だけど、待ってる。彼のかけらを、待っている。 わたしは、あと、何時間持つだろう。 過食回路は断った。抑うつ回路に入るんだろうな。 陰影。まさに、そのとおりの日。 きっと、彼にとっても、そのとおりの日。 PRINCEの歌を、待つのを止めたい。明後日まで、って、思えたらいいのに。Blogならclick!
2008年06月21日
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来ない
無理させてるんじゃないか・・・踏み込みすぎてるんじゃないか・・・ あぁ、そのとおり。無理させてるし、踏み込みすぎた。わかっている。 負い目がある。 だから、メールが来ないと、 気分が悪くなる。吐き気、胃痛、冷や汗、気が遠くなる感覚、脱力。 それで、頓服をセットで飲んだ。 吐き気と脱力以外はおさまった。 今、このときを、どんなふうに過ごしたらいいのかわからない。 友達と、バカ笑いしたい。 上下が激しい。コントロールしなきゃ。 Blogならclick!
2008年06月21日
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１日中・・・
ヒマなんだろな。そして、大好きなんだろな。 彼のことばかり考えていて、妹ちゃんに嫉妬していて、 こんな日記まで、隠れて書くようになった。 彼が、男としての自信、とやらを取り戻したら、妹ちゃんと一緒になる気がして、ならない。 まだ、何と呼べる関係も無く、あえていえば、親しいメル友。 早く、会いたい。会いたい一心で、何もかも我慢する。 冬には会えるかな。年末は忙しいだろうなぁ・・・来年になっちゃうんだろか それとも、それまでに、終わっちゃうんだろか。 どうか、白金台に行けますように。 Blogならclick!
2008年06月21日
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名前
お互いに、名前は知っているのに、ハンネで呼び合っていた。 心の中での、呼び名と、違っていたから、名前で呼んでいいかって聞いた。 驚いたみたいで、返事が来なかった。 いいよってことになって、嬉しくって、照れた。 でも、今日のメールは、ハンネと名前が混在（笑） そして、メールを待っている。Blogならclick!
2008年06月21日
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- 伊豆山神社へ
- (2024-06-26 16:39:33)
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- うつ病患者の復職前と復職後
- 休職中なのにストレス倍増😥
- (2023-11-14 14:02:27)
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- 入浴後の体重
- 2024/06/26（水）・「０・７減」(#^^…
- (2024-06-26 17:00:00)
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