　胴長＆足長わんことハンドメイドライフ

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2013.01.12

今年初トランポリン教室

(4)

カテゴリ：プライベート

今日は、トランポリン教室が初です。

去年は、肉離れを起こして以来、なかなか自分の運動もままならず…
子供達とトランポリンで跳ぶのも楽しかったんですけどね。

やっとそれが叶いました

教室も初なら、私が跳ぶのも初～
初づくしです。

連休の中日なので、参加する子が少ないかと思いきや、
半数以上が来てくれていました。

なので、後半の時間に割り込ませてもらいました。

体は重いけど、そんな私が浮遊する…
そんな感覚は、トランポリンでしか体験できませんよ。

一度に１０～２０回のジャンプをするだけですが、
運動量は、かなりのものです。
息が上がるほどです。

もっと回数が増やせればいいんでしょうが、一応指導者ですのでそうもいかない。
参加者が少ない時限定ですけどね。

色々と技も練習しますが、どんな人でも出来ることで意欲を出そうと
１０本ジャンプするタイムを計測しています。

これは、競技選手もしていることで、
競技自体もタイムが大きく関係するようになってきています。

オリンピックに出るような選手は、１０本の演技をするのに、
１８秒以上で行わないと点数にひびいてくるのです。
技の美しさ（演技点）技の難しさ（難度点）技の高さ（高さ点）で評価されます。
高くて美しい演技が、求められてきているのです。

…が、私の教室でそこまで求めません。
自分がどのくらいの高さまで跳べているかが、わかればいいんです。

子供達も数字にすると俄然頑張ります。
どうしたらタイムの数字が上がるか、教えてあげますが、
やけになって自分の力量を超えると怪我のもとになり、それこそ意味がなくなります。

毎回タイムを計ってるので、上達もわかって一石二鳥～
これからの子供達の成長も楽しみですよ。

そう思っていたら、私のタイムを計ると…
「いらん」と言ったんだけどね
結果は…１１秒８４
この秒数では、ベッドから３０センチほどしか離れていないと言うこと。

ま、私じゃこんなもんです

それでも久しぶりに跳んだ私は、
何メートルも跳んだ気分を味わったのでよしとします

わんこ達とは、ちゃんと散歩へ行きました。

散歩＠第二緑地 posted by (C)michi

セロとはいつもの緑地公園へ
枯葉はたくさんのにおいで溢れているようだからね。

たっぷりと嗅ぎながらの散歩は、ちょっと時間がかかるんだけど。
それもたまにはだよ～

シドなんてもっと時間たっぷりだもんね～

散歩＠第四公園 posted by (C)michi

ま、体系的に地面が近すぎるしね。
当然と言えば、そうなのかもね。

散歩＠第四公園 posted by (C)michi

大好きな公園でたっぷりとにおいを嗅ぎまくって散歩しました。

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Last updated 2013.01.14 12:23:21
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