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きょうこ0105
海外通販、インポート子供服大好きな一児の母。ハンドメイドや雑貨集め、お菓子やパン作りなど多趣味な私ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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2007.02.09
テーマ： ダイエット日記(24663)
カテゴリ： 日常
麺棒ゾーンセラピーをご存知ですか？
麺棒って、あの、パンやクッキーなどの生地、蕎麦やうどんを伸ばすあの麺棒です。
これで、体の気になるところをマッサージ。
下半身が太い私は２ヶ月続けて、ウエスト62センチ、ヒップ84センチ、太もも46.5センチ、ふくらはぎ29センチになりました。
エステに通っていた時よりサイズダウン。
身長159センチで 体重51キロですから、結構体重ありますが、7号が入ります。入らないのもあるけど。
冷え性、代謝が悪い、毒素溜まってる方には特にオススメ。
PMSも軽減。快眠だし、便秘が解消する人も。
麺棒と本を買っても3000円しないです。
どちらか１冊ならば、左の黄色い本がいいです。
上半身や顔も気になるならば、右の赤い本。
麺棒って、あの、パンやクッキーなどの生地、蕎麦やうどんを伸ばすあの麺棒です。
これで、体の気になるところをマッサージ。
下半身が太い私は２ヶ月続けて、ウエスト62センチ、ヒップ84センチ、太もも46.5センチ、ふくらはぎ29センチになりました。
エステに通っていた時よりサイズダウン。
身長159センチで 体重51キロですから、結構体重ありますが、7号が入ります。入らないのもあるけど。
冷え性、代謝が悪い、毒素溜まってる方には特にオススメ。
PMSも軽減。快眠だし、便秘が解消する人も。
麺棒と本を買っても3000円しないです。
どちらか１冊ならば、左の黄色い本がいいです。
上半身や顔も気になるならば、右の赤い本。
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