愛しの空

溶岩浴

昨日のクリスマスパーティの前に、

表参道の溶岩浴へ行ってきました！！！

１０月くらいから、ずっとずっと楽しみにしていた溶岩浴、
岩盤浴よりも、溶岩浴っという週刊誌の言葉にのせられ、
岩盤浴をしたことがないのに、行ってきました。

汗かきではなく、
水分を取らない（このごろは無理して、取ってますが…）私でも

気持ちよかったです。

体の奥底から出てきた、廃棄物、
そして、体のしんから温かくなりました。

血行促進冷え性や肩こりの緩和
自律神経の調整ストレスの解消、安眠
細胞の活性化老化防止、肌のアンチエイジング
腸内細胞の正常化便秘の解消
解毒作用体内毒素の排出
免疫向上・殺菌作用疲労回復、健康増進

っだ、そうです。
確かに、これをすると血行が良くなり、

お肌も、すべすべになった気がする…、
なにより、気持ちよかった☆★☆

今年、もう一度でいいから、時間を見つけて行きたい。

極楽時間でした♪

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