2004.06.28
テーマ： ダイエット日記(24679)
カテゴリ： カテゴリ未分類
仕事の関係で先週末からやたらと体を動かしている。今日も１時間、力仕事を行ったせいで他の運動を行わなくても難なく体重キープ（いいですかなり）
本日はブラックジンガー２包を摂っただけでした。
食事制限いっさいなーし。
本日体重は昨日比－０．２キロ 体脂肪率２０％でした。
（力仕事直後はもう一キロ減っていたのですが晩御飯と水物を摂ったためすぐもどりました）
明日もこの調子で行きましょう。
サッカーＥＵＲＯ２００４は不思議な組み合わせになりましたね。ここにきてちょっと興味がうせてきました。
（予想も大ハズレでした）好試合を期待します。
本日雲の谷間から月をみることが出来ました。ほぼ半分の月でしょうか。ひさしぶりになつかしい音楽を聴いて昔を思い出しながら車の運転をしました。ＢＧＭはＥＬＰのジェレミーベンダー～シェリフ（これでわかる人はかなりの音楽通）。音楽があってよかったと思える今日でした。
明日もきっとツキ（月？）のある日でしょう。
本日はこれにて。
本日はブラックジンガー２包を摂っただけでした。
食事制限いっさいなーし。
本日体重は昨日比－０．２キロ 体脂肪率２０％でした。
（力仕事直後はもう一キロ減っていたのですが晩御飯と水物を摂ったためすぐもどりました）
明日もこの調子で行きましょう。
サッカーＥＵＲＯ２００４は不思議な組み合わせになりましたね。ここにきてちょっと興味がうせてきました。
（予想も大ハズレでした）好試合を期待します。
本日雲の谷間から月をみることが出来ました。ほぼ半分の月でしょうか。ひさしぶりになつかしい音楽を聴いて昔を思い出しながら車の運転をしました。ＢＧＭはＥＬＰのジェレミーベンダー～シェリフ（これでわかる人はかなりの音楽通）。音楽があってよかったと思える今日でした。
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