ベルガモット

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ベルガモット

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かるい柑橘系の香りで、心はクリアに。
この精油は、あのアールグレイティーのフレーバーを付けるのに使用されています。
清々しい気分にさせてくれます。

効能効果

　緩和、高揚、脂性肌、ニキビ、湿疹、消化器系機能亢進、膀胱炎、消化不良、感染症など
○心を鎮静させるとともに高揚させる作用があり、不安症、抑うつ症、神経の緊張に効きめあらわします。昆虫忌避剤や植物にペットを近づけさせないため使うこともできます。
○お肌に対するはたらき
　ベルガモット油には消毒作用と治癒作用があります。
　この精油とユーカリ油とを組みあわせると、皮膚の潰瘍にとても効きめがあります。
　注意：日光にあたらない時に使用。敏感肌は刺激があるので希釈に注意。

利用法

　アロマテラピー、入浴剤、ティー
○ティー：リラックス効果のあるティーです。少量をサラダにしたり、入浴剤に使います。（精油は使用しないこと）まずは、香りを楽しむのがいいでしょう。
○芳香浴：不安、孤独感、うう状態の時の不眠に寝室で焚く
○足浴：膀胱炎や尿道炎、下痢などに
○ルームスプレー：スプレー容器にお酢50ml入れ、ベルガモット精油3滴加えてよく混ぜる。鏡などに吹き付け、しばらく置いてから乾いた雑巾で磨き、汚れを落とす。

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★★★透き通るような柑橘系のさわやかな香り。リフレッシュしたいときに★★★

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