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くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

歌うウエディングドレス店まちこ @ Re[1]:ピアノ。(05/20) あや9944さん＞中学１年生までピアノ弾…

あや9944 @ Re:ピアノ。(05/20) 中学１年生までピアノ弾けました。今…

歌うウエディングドレス店まちこ @ Re[1]:全身に発疹が…！！(05/16) ひとみgo!さん＞うんうん！＞元気が一…

ひとみgo! @ Re:全身に発疹が…！！(05/16) うんうん！元気が一番だねっ(*^-^*) た…

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January 9, 2005

妹が、ヨガにはまっている。

カラダの内側、が最近のキーワードだし、ついに今日、体験することになった！

心配は、おとといのスキーだ！！
今日、筋肉痛になるものと思っていたのに、全然痛くない。
強いて言えば腰がちょっと重いかな。。。

これは、「ウォーキングしていたから、筋肉が疲れなかった」のか、
「年取ったから２日あけて痛くなる」→つまり、明日痛くなるのか？！

今日のヨガは、私の体にどう効くでしょうか？！

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