ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2006年11月12日

さあ、試合１週間前！

(188)

カテゴリ：試合

　昨日は、ずっとゴロゴロと｡｡｡

　夜の22時になってから、ようやく起き出した。

「今から、風呂行こか！」
　眠気に目をこする小僧達にしてみれば、随分メイワクなハナシであるが｡｡｡

　深夜、小僧達と共に近所のスーパー銭湯「さらさの湯」へ。
　ここは全国各地の天然温泉を模した成分を再現させているのがウリだ。

　施設に入ると、俺はゲタ箱の番号「150番」を、敢えて選んだ。

　来たるべきＪＡＰＡＮオープン・ベンチプレス大会に向けて、幸先がイイぜ！

　いや･･･俺の実力とはカンケイ無いな。
　良く考えてみれば、幼稚だ。(-_-;)

　ともかく、昨日は全身を暖めて、じんわりとリラックス出来た。　温泉ってイイなあ｡｡｡

　さて、今日は朝から腰にコルセットを嵌めて、家事フル回転。
　家中を掃除し、ガスコンロやレンジフードまでピカピカにしておいた。

　来週日曜は、ＪＡＰＡＮオープン・ベンチの本番だ。きっと家の掃除など出来ないだろう。
　思い残すコトの無いよう試合に専念したいので、今日のウチに出来るコトをすべてやっておいたのだ。

　昨日の温泉療法のお蔭か、腰が随分とラクだった♪。

　さあ、今日も今日とて今日のトレ！

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ　
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６

　120kg＊１
　130kg＊１

　135kg＊１
　135kg＊１
　140kg＊１
　135kg＊１
　135kg＊１
　135kg＊１（以上、試合ルール）

ｸﾗﾝﾁ
　30

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｷｭｰﾊﾞﾌﾟﾚｽ
　１kg×２＊50

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