ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2006年12月23日
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カテゴリ: トレーニング
 先日、バリバリ・ジム会長のバリバリくんから、DVDのディスクを戴いた。


 さっそく再生してみると、当日の熱気、迫力、そして出場選手みんなの溢れるパワーが、メラメラと伝わってくる。
 映像を映し出すテレビの画面が、火を吹くんじゃあるまいか、と思うほどだ。 

 このDVD、実はバリバリ・ジムのフイタさんが作成して下さったモノなのだ。タイトル画面も格好イイし、まるでプロが作ったような仕上がり!
 最初は、JPA(日本パワーリフティング協会)が業者委託して販売用に作ったモノかと思ったほどである。
 フイタさん、バリバリくん、素晴らしいDVDをありがとうございました。本当に多謝です! m(__)m

 そしてそこに写っているのは、バリバリ・メンバーの皆さんが中心なのだが、な、何と、この俺の試技まで写っているではないか!


 もう大感激だ。




 だがこのDVD、どんな興奮剤よりも俺を奮い立たせてくれる最高のサプリメントだ。

 ディスクが擦り切れて、薄くなるほど観続けるつもりである。


 しかし、DVDを通して自分がテレビ画面に映し出されると、なんだかハズカシイようなウレシイような・・・。
 有名人になった気分だ。(^o^) 


 さあ、今日も今日とて今日のトレ。

【ベンチ・プレス 地力強化の日】

ベンチプレス
 55kg*6
 60kg*6
 60kg*6

 100kg*6

 120kg*1
 130kg*1
 135kg*1
 140kg*1

 150kg*0

 120kg*8
 120kg*8(以上、止めナシ)

チューブ腕外旋
 左 50
 右 50

チューブ腕内旋
 左 50
 右 50


 今日は、止めナシ145kg*1repと120kg*8reps×2setを無事成功!






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最終更新日  2006年12月23日 23時17分49秒
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