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2013年01月02日

今年の目標

(2)

カテゴリ：トレーニング

　本年も鍛錬一道、励んで参りますので御指導・御支援のほど宜しくお願い申し上げます。

　さて年明けにあたって今年の目標を。

・目標その１。
　ベンチプレス公式戦において自己ベストの更新。
　昨年の大阪府選手権大会でプレスした170kgを少しでも上回りたい。３月のＪＡＰＡＮクラシック・ベンチプレス選手権においてそれを達成すべく現在は猛訓練の日々を送っているトコロ。
　最高の舞台で最高のパフォーマンスを発揮できれば、きっと気分も最高だろう。

・目標その２。

　現在２連覇中。対戦相手のあるコトなので、こればかりは自分の意志や努力でどうにもならない側面もあるのだけれど、是非達成しておきたい。
　３月のＪＡＰＡＮクラシックで燃え尽きなければ良いが｡｡｡

・目標その３。
　秋の近畿ベンチプレス選手権大会で、ノーギア120kg以下級の大会記録（162.5kg）を更新する。
　じつはこの記録、何を隠そう俺自身が持っている。これは決して俺が強いのでは無く、体重区分の制度が一新されてから初めての近畿大会で出した記録なので、自動的に大会記録に収まってしまっているというワケだ。その後の近畿大会でこの階級に出場者がいないため、記録保持者として名を残して戴いているという次第･･･。
　その当時は自己ベスト記録だったので素直に喜んだが、今振り返れば凡記録も甚だしい。
　なんとか170kg台には記録を伸ばしておきたい。

　倦（う）まず弛（たゆ）まず鍛錬に励んで、上記３点の年間目標を達成したい。

　正直に言えば

・上腕囲45cmを超えてみたい（現在43cm）

・尻上げ止めナシでも良いからベンチプレスで190kgを差し切りたい（過去最高185kg）

　などなど色々と願望はあるのだけれど、あまり欲張っては良くあるまい。ベンチプレスの公式戦で良い成績を上げるコトを念頭に１年間鍛錬を重ねるとしよう。

　それでは皆さま、本年もヨロシクお願いします。

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