ベビーヒーリングタッチについて
赤ちゃんの肌をママの手で優しくなでることにより、親子関係を深め、愛情を深め、赤ちゃんの脳の発達を促し、丈夫で健やかな体を育むマッサージです。
赤ちゃんの体をゆっくりじっくりなでてあげてね。ママ自身もとってもリラックスできますよ。
新生児は５分から１０分。最初は服の上から優しくさわり、なでてあげましょう。毎日続けると良いです。
慣れてきたらオイルを使ってマッサージ。
このときのオイルは１００パーセント植物性で香りのないものを選びましょう。私はスイートアーモンドを使用しています。
植物性のものでもオイルによって効能がことなりますので、ママが選んで赤ちゃんに合うものを使ってあげましょう。
３ヶ月以降は時間をだんだん増やして、２０分くらいで行いましょう。
マッサージとともに、体操や手遊びも取り入れ、楽しく行いましょう。
ハイハイするようになってきたら、おひざに座らせたりしてなでてあげてね。できるときにできるところをしてあげれば十分ですよ。
赤ちゃんの時期だけじゃなく、幼児期でもたくさんしてあげてください。
ママのあたたかい、優しいぬくもりが、子ども達を安心させ、おだやかな気持ちにさせます。
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