マドレボニータ(美しい母)プロジェクト★

こんにちは！産後セルフケアインストラクターの 永田京子 です。



毎日暑いですねー！ただいま妊娠9か月なのですが、
お腹に湯たんぽを抱えて生活しているようで、
毎朝起きると自分の寝汗（！）に驚く、今日この頃です。

8月からいよいよ産休に入るのですが、豊かな産後を味わうためにも、
たくさんに人の手を借りて、委ね、感謝したいと思います。

☆

さて、産後のボディケア＆フィットネス東村山教室
5月コース、7月コースとご参加くださった、
双子の母、早苗さんから、嬉しいご感想が届いています。

早苗さんは、「 マドレ基金 」を利用して、ご参加くださいました。
（が、受講料は、必要な人にもっと届きますようにと、別途ご自身からマドレ基金に寄付くださいました（涙！）、ありがたいですー！）

産後クラスの卒業生が、早苗さんの出産時の入院中に
クラスのニューズレターを届けにいってくれたり、
産後クラスについてすすめてくれたおかげで、このクラスを知ったのだとか。

ただでさえ、赤ちゃんが産まれると、
外に出る機会も人と会う機会も少なくなる産後。

しかも双子を連れてお出かけとなると、
体力も筋力も、それこそ「えいや！」と外に出る気力も必要で、
ますます引きこもりがちです。そんなときに、
こういう 卒業生からの「愛あるおせっかい」、 ありがたくて涙がでますー。

感想掲載をご快諾くださったので、紹介させていただきます！

きょん先生、５月・７月コースと、
本当に本当にありがとうございました。

歳かな・・・と半ば諦めかけていた体力回復・・・
こんなにも楽しくできるなんて 、ホント☆幸せでした。

エクササイズだけでなくて、シェアリングもとてもいい刺激をもらうことができ、
日ごろ何気なく生活している中にも、変化がありました。
考え方だとか・・・周りとのコミュニケーションのとり方とか・・・
ほんとに産後クラスに参加してよかったです。

双子ということで、毎回介助ボランティアの方にきていただいて、
本当にこんなに楽しく恵まれたところで、
エクササイズできちゃって いいの？
ししし・・・幸せすぎるぅ～

マドレボニ－タ、母子手帳に載ってほしい！！！ と思います。　

また、 楽しい仲間にも恵まれて、双子を連れてランチなんて
きっとこのクラスに参加してなかったら、
無理無理と思っちゃってたと 思いますが、
みんなのおかげで行けました。 そして楽しめました！


いつも楽しくてキラキラしてて、ホント☆尊敬です。

お身体大事にして、無事に元気な赤ちゃんを
ご出産されることを心からお祈りしています。

きょん先生が言われたように、これから、
元気なときもあれば、落ち込むこともたくさんあると思います。
でもでも、そんなときは、このクラスの仲間や先生を思い出します。
そして連絡します。もしもどん底メールをしてしまったら、
そのときはごめんなさい（＾＾；）

きょん先生、介助ボランティアのまっちゃん、
そして仲間にホントにホントに感謝です。
長くなってすみません。ありがとうございました。



早苗さん、ありがとうございます～！！

介助ボランティアもそうですが、
母以外のたくさんの人に抱っこされて可愛がられる経験って、
赤ちゃんにとっても、本当に貴重！

そして、実は私たちも、自分以外の赤ちゃんを抱っこしてみたい、
手助けしてあげたい、っていう気持ちがあるんです！

マドレボニータ、母子手帳にのりますように～！
出産しただれもが産後ケアにたどり着けるように
これから頑張っていきます(^_^)v
メールもいつでも、待ってます～！！
ほんとうに、ありがとうございました！！


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ひとり親、多胎の母、障がいをもつ児の母、低体重出生児や早産児の母、
１０代の母、東日本大震災で被災した母など、
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みなさまからの継続的なあたたかいご支援をお待ちしております。

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（文責： 永田京子 ）