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まほ桜
４歳の男の子と１歳の女の子のママです♪ どうぞよろしくお願いします☆('▽＾)/~
2005年11月15日
テーマ： 赤ちゃんが欲しい！(9174)
カテゴリ： 私のこと☆
先月から基礎体温つけ始めてみて気づいたのですが
私ってば体温低い！！ってこと。。
ネットでちょっと調べたのですが、
基礎体温が低いと妊娠しにくいらしい。
マジで～マジで～？？w(￣Д￣;)wｶﾞｰﾝ
そう言えば、こないだ旦那のおでこが熱くて
「熱あるんじゃないの～？」と言ってみたものの、彼は普通に元気☆
それでふと、もしかして私の体温が低いから
彼が熱く感じるのでは？と思って･･･。
普通だなぁ。。。
でも朝起きてすぐの体温が36度後半になんて
なったことがありません(>_<)
「正常な基礎体温」ってグラフを見てみると･･･
37度近い数字が並ぶ日があるよ～？？
何で体温が低いんだろう？と考えてみて、
思い当たることがある、と言えばあります。
それは、私の食生活において、冷たいものを好むこと。
猫舌なため、熱いおうどんやラーメンは苦手で
冬でも冷たいジュースやアイスが平気なこと。
３年ほど前、氷が好きで、季節を問わずよく食べていたこと。
知ってから一切やめましたが･･･。
今まで私が好んで食べてきたもののせいで
体が冷えてることに慣れちゃってるのでは･･･？
寒がりなくせに、体の中は冷たいの？？
気づかぬうちに自分で自分を良くない方向に導いてたのかも。。
これからはなるべく体を温めるように、少しでも基礎体温が上がるよう
食生活を見直していきます！！！
私ってば体温低い！！ってこと。。
ネットでちょっと調べたのですが、
基礎体温が低いと妊娠しにくいらしい。
マジで～マジで～？？w(￣Д￣;)wｶﾞｰﾝ
そう言えば、こないだ旦那のおでこが熱くて
「熱あるんじゃないの～？」と言ってみたものの、彼は普通に元気☆
それでふと、もしかして私の体温が低いから
彼が熱く感じるのでは？と思って･･･。
普通だなぁ。。。
でも朝起きてすぐの体温が36度後半になんて
なったことがありません(>_<)
「正常な基礎体温」ってグラフを見てみると･･･
37度近い数字が並ぶ日があるよ～？？
何で体温が低いんだろう？と考えてみて、
思い当たることがある、と言えばあります。
それは、私の食生活において、冷たいものを好むこと。
猫舌なため、熱いおうどんやラーメンは苦手で
冬でも冷たいジュースやアイスが平気なこと。
３年ほど前、氷が好きで、季節を問わずよく食べていたこと。
知ってから一切やめましたが･･･。
今まで私が好んで食べてきたもののせいで
体が冷えてることに慣れちゃってるのでは･･･？
寒がりなくせに、体の中は冷たいの？？
気づかぬうちに自分で自分を良くない方向に導いてたのかも。。
これからはなるべく体を温めるように、少しでも基礎体温が上がるよう
食生活を見直していきます！！！
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Re:もしかして？？(11/15)
Hugryo
さん
そうなんだぁ～！！
うちも小さい頃から熱いお茶なんかが苦手で真冬でも
氷を入れたお茶屋アイスコーヒーを好んで飲んでますよ！！
基礎体温って測ったことないけどドンドン年老いてくから
健康面には気をつけないとね!!
暖かいものを食べて体温が上がるといいね！！
(2005年11月16日 01時23分52秒)
うちも小さい頃から熱いお茶なんかが苦手で真冬でも
氷を入れたお茶屋アイスコーヒーを好んで飲んでますよ！！
基礎体温って測ったことないけどドンドン年老いてくから
健康面には気をつけないとね!!
暖かいものを食べて体温が上がるといいね！！
(2005年11月16日 01時23分52秒)
Re:もしかして？？(11/15)
asuka0521
さん
小さい頃からの食生活の影響が大きいみたいだけど、やっぱり温かいもの食べたり運動したりして、血液の循環を良くするほうがいいような･･･（ど素人の意見でスミマセン！）
(2005年11月16日 08時26分52秒)
(2005年11月16日 08時26分52秒)
Re:もしかして？？(11/15)
ジェシー１７
さん
ご訪問ありがとうございました。＾＾
私も、体温低いですぅ ３５度程度いかありません。
それに～猫舌！＆冷たいもの好きっていうのも同じですぅ。
これって妊娠しにくい体質に作ってしまっちえいるのかしらぁ？;￣ロ￣)!!
気をつけなきゃ^^; (2005年11月16日 08時37分09秒)
私も、体温低いですぅ ３５度程度いかありません。
それに～猫舌！＆冷たいもの好きっていうのも同じですぅ。
これって妊娠しにくい体質に作ってしまっちえいるのかしらぁ？;￣ロ￣)!!
気をつけなきゃ^^; (2005年11月16日 08時37分09秒)
Re:もしかして？？(11/15)
nuts☆0818
さん
おひさしぶりで～す♪
「もしかして？？」のタイトルで、もしかして～！！
と思って飛んできちゃったよ～！！
基礎体温のお話だったか～！！はやとちっちゃった☆
基礎体温が低いと妊娠しにくいっていうのは初めて聞いた！
私はどうだったかな～・・って思ってナッツを妊娠した時の体温見てみたよ。
妊娠前は高温期でも、３６．７くらいが多いな～。３７℃超えてるのはほとんどなかった。
私も体温低い方だったのかな？？
ちなみに私も年中氷をボリボリ食べていたタイプです。。
でも、妊娠したときの高温期はすごい！ず～っと３７℃台になってるよ！！
体温低くても大丈夫だと思う！でも日ごろから体を温めるようにしておくのは大事だよねきっと！
がんばって～☆☆ (2005年11月16日 10時52分13秒)
「もしかして？？」のタイトルで、もしかして～！！
と思って飛んできちゃったよ～！！
基礎体温のお話だったか～！！はやとちっちゃった☆
基礎体温が低いと妊娠しにくいっていうのは初めて聞いた！
私はどうだったかな～・・って思ってナッツを妊娠した時の体温見てみたよ。
妊娠前は高温期でも、３６．７くらいが多いな～。３７℃超えてるのはほとんどなかった。
私も体温低い方だったのかな？？
ちなみに私も年中氷をボリボリ食べていたタイプです。。
でも、妊娠したときの高温期はすごい！ず～っと３７℃台になってるよ！！
体温低くても大丈夫だと思う！でも日ごろから体を温めるようにしておくのは大事だよねきっと！
がんばって～☆☆ (2005年11月16日 10時52分13秒)
Re:もしかして？？(11/15)
pokoyu
さん
こんにちは。おお～同じ人が、いるんだ～とお邪魔してしまいました。私も３５度程度だったんです。一ヶ月前まで。うちの旦那さんは、きむちうどんとか食べたら汗だらだら、少し運動しても代謝がすごく太らない、うらやましいな～とおもっていたんですが、生姜の紅茶をのみはじめたら、今のわたしの体温は３６度５分以下にならなくなりましたよ～しかも、びっくりなのは、旦那さんと同じように、うどんたべたら汗かくようにまでなりましたよ～
(2005年11月16日 12時01分42秒)
Re:もしかして？？(11/15)
☆マー☆
さん
冷えも悪いって言いますもんねぇ…
食材でも体が冷えるものがあったりして…
ナスとか…
いろんな所から気をつけていかないとダメかもしれないですよね！
私も冷え性なんで、気をつけようとは思うのですが
なかなか…
(2005年11月16日 12時11分57秒)
食材でも体が冷えるものがあったりして…
ナスとか…
いろんな所から気をつけていかないとダメかもしれないですよね！
私も冷え性なんで、気をつけようとは思うのですが
なかなか…
(2005年11月16日 12時11分57秒)
Re:もしかして？？(11/15)
kantinkontin
さん
基礎体温低いと・・・・・って言うのは聞いたことないけど、冷え性だとできにくいとは聞いたことあるよ、、、。
アイスや、冷たいもべてもあったかくして汗かいてみては？
半身浴とかいいみたいよ♪
あっ、うちのいおかあちゃんめちゃめちゃ低血圧の、体温低い人なんやけど・・・・・・
子ども２人もできたよｗ
きっと大丈夫！ がんばろう！ｗ (2005年11月16日 12時13分56秒)
アイスや、冷たいもべてもあったかくして汗かいてみては？
半身浴とかいいみたいよ♪
あっ、うちのいおかあちゃんめちゃめちゃ低血圧の、体温低い人なんやけど・・・・・・
子ども２人もできたよｗ
きっと大丈夫！ がんばろう！ｗ (2005年11月16日 12時13分56秒)
Re:もしかして？？(11/15)
xxけるびんxx
さん
基礎体温、基礎代謝が低いと体温も低いですね～
私も昔、平熱が低くて冷え性だったんですが、
太極拳を始めてからぐんぐん基礎体温が上がってきました♪
って事は、基礎代謝もあがってるから太りにくくなってるのかな？？
冬も昔ほど冷えなくなったし、いい感じです～。
適度な運動も効果的ですよ(^-^)
太極拳なんかは、安産にもつながるとか。。。 (2005年11月16日 13時23分49秒)
私も昔、平熱が低くて冷え性だったんですが、
太極拳を始めてからぐんぐん基礎体温が上がってきました♪
って事は、基礎代謝もあがってるから太りにくくなってるのかな？？
冬も昔ほど冷えなくなったし、いい感じです～。
適度な運動も効果的ですよ(^-^)
太極拳なんかは、安産にもつながるとか。。。 (2005年11月16日 13時23分49秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
Hugryoさんへ☆
＞そうなんだぁ～！！
＞うちも小さい頃から熱いお茶なんかが苦手で真冬でも
＞氷を入れたお茶屋アイスコーヒーを好んで飲んでますよ！！
＞基礎体温って測ったことないけどドンドン年老いてくから
＞健康面には気をつけないとね!!
＞暖かいものを食べて体温が上がるといいね！！
はい♪本当にそう思います♪
１年が過ぎるのがあっと言う間で、
自分自身特に成長してないなぁと思う一方で
年だけとってしまってる気がします。
ホント健康面では気をつけないといけませんね☆
せめて赤ちゃんを授かるまでは！（*^０^*） (2005年11月16日 14時51分06秒)
＞そうなんだぁ～！！
＞うちも小さい頃から熱いお茶なんかが苦手で真冬でも
＞氷を入れたお茶屋アイスコーヒーを好んで飲んでますよ！！
＞基礎体温って測ったことないけどドンドン年老いてくから
＞健康面には気をつけないとね!!
＞暖かいものを食べて体温が上がるといいね！！
はい♪本当にそう思います♪
１年が過ぎるのがあっと言う間で、
自分自身特に成長してないなぁと思う一方で
年だけとってしまってる気がします。
ホント健康面では気をつけないといけませんね☆
せめて赤ちゃんを授かるまでは！（*^０^*） (2005年11月16日 14時51分06秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
asuka0521さんへ☆
＞小さい頃からの食生活の影響が大きいみたいだけど、やっぱり温かいもの食べたり運動したりして、血液の循環を良くするほうがいいような･･･（ど素人の意見でスミマセン！）
そうですね☆☆
これからの季節はお家にいて暖かいお部屋で
ぬくぬく過ごしてしまいそうですが、
適度な運動をして汗をかき、血液の循環を良くするように
気をつけて生活しないといけないですね！
普段運動不足なので、それも体温の低さに影響してるのかも。。
妊娠・出産のための体力作り、意識的に頑張ります！(*'-'*) (2005年11月16日 15時04分06秒)
＞小さい頃からの食生活の影響が大きいみたいだけど、やっぱり温かいもの食べたり運動したりして、血液の循環を良くするほうがいいような･･･（ど素人の意見でスミマセン！）
そうですね☆☆
これからの季節はお家にいて暖かいお部屋で
ぬくぬく過ごしてしまいそうですが、
適度な運動をして汗をかき、血液の循環を良くするように
気をつけて生活しないといけないですね！
普段運動不足なので、それも体温の低さに影響してるのかも。。
妊娠・出産のための体力作り、意識的に頑張ります！(*'-'*) (2005年11月16日 15時04分06秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
ジェシー１７さんへ☆
コメントありがとうございます！
＞ご訪問ありがとうございました。＾＾
＞私も、体温低いですぅ ３５度程度いかありません。
あっ、それ私もです！
低い時は３５度を超える程度しかないですよ。
＞それに～猫舌！＆冷たいもの好きっていうのも同じですぅ。
＞これって妊娠しにくい体質に作ってしまっちえいるのかしらぁ？;￣ロ￣)!!
＞気をつけなきゃ^^;
私も１ヶ月前までは気にしたことなかったのですが
体温を測るようになってから、自分の体のことを
もっとよく知らなきゃいけないな～と思いました☆
体温に関して、病院で先生に言われたわけではありません。
でもたぶん指摘される点だと思います！
良かったらまた遊びに来て下さいね(*´∀`*) (2005年11月16日 15時12分03秒)
コメントありがとうございます！
＞ご訪問ありがとうございました。＾＾
＞私も、体温低いですぅ ３５度程度いかありません。
あっ、それ私もです！
低い時は３５度を超える程度しかないですよ。
＞それに～猫舌！＆冷たいもの好きっていうのも同じですぅ。
＞これって妊娠しにくい体質に作ってしまっちえいるのかしらぁ？;￣ロ￣)!!
＞気をつけなきゃ^^;
私も１ヶ月前までは気にしたことなかったのですが
体温を測るようになってから、自分の体のことを
もっとよく知らなきゃいけないな～と思いました☆
体温に関して、病院で先生に言われたわけではありません。
でもたぶん指摘される点だと思います！
良かったらまた遊びに来て下さいね(*´∀`*) (2005年11月16日 15時12分03秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
nuts☆0818さんへ☆
＞おひさしぶりで～す♪
お帰りなさ～い（^▽^）☆☆
ＴＤＬいかがでしたか？？ブログ楽しみにしていま～す♪♪
＞「もしかして？？」のタイトルで、もしかして～！！
＞と思って飛んできちゃったよ～！！
＞基礎体温のお話だったか～！！はやとちっちゃった☆
きゃ～スミマセン！！(≧≦)
そっちの「もしかして！？」だったら良かったんですけどね～！
＞基礎体温が低いと妊娠しにくいっていうのは初めて聞いた！
＞私はどうだったかな～・・って思ってナッツを妊娠した時の体温見てみたよ。
＞妊娠前は高温期でも、３６．７くらいが多いな～。３７℃超えてるのはほとんどなかった。
＞私も体温低い方だったのかな？？
＞ちなみに私も年中氷をボリボリ食べていたタイプです。。
私の高温期は36.7度もいかないです。もっと低いです。（￣□￣；）ｶﾞｰﾝ
ユミさんも氷好きなんですね☆
でもちゃんと妊娠されたし、私も妊娠できるかも！？
って期待しちゃいます(*^ｍ^*)ﾌﾌﾌ
＞でも、妊娠したときの高温期はすごい！ず～っと３７℃台になってるよ！！
＞体温低くても大丈夫だと思う！でも日ごろから体を温めるようにしておくのは大事だよねきっと！
＞がんばって～☆☆
はい！！頑張ります！！(⌒ο⌒)ｂ
これからは体の温まるものを意識して食べようと思いま～す☆★ (2005年11月16日 15時27分03秒)
＞おひさしぶりで～す♪
お帰りなさ～い（^▽^）☆☆
ＴＤＬいかがでしたか？？ブログ楽しみにしていま～す♪♪
＞「もしかして？？」のタイトルで、もしかして～！！
＞と思って飛んできちゃったよ～！！
＞基礎体温のお話だったか～！！はやとちっちゃった☆
きゃ～スミマセン！！(≧≦)
そっちの「もしかして！？」だったら良かったんですけどね～！
＞基礎体温が低いと妊娠しにくいっていうのは初めて聞いた！
＞私はどうだったかな～・・って思ってナッツを妊娠した時の体温見てみたよ。
＞妊娠前は高温期でも、３６．７くらいが多いな～。３７℃超えてるのはほとんどなかった。
＞私も体温低い方だったのかな？？
＞ちなみに私も年中氷をボリボリ食べていたタイプです。。
私の高温期は36.7度もいかないです。もっと低いです。（￣□￣；）ｶﾞｰﾝ
ユミさんも氷好きなんですね☆
でもちゃんと妊娠されたし、私も妊娠できるかも！？
って期待しちゃいます(*^ｍ^*)ﾌﾌﾌ
＞でも、妊娠したときの高温期はすごい！ず～っと３７℃台になってるよ！！
＞体温低くても大丈夫だと思う！でも日ごろから体を温めるようにしておくのは大事だよねきっと！
＞がんばって～☆☆
はい！！頑張ります！！(⌒ο⌒)ｂ
これからは体の温まるものを意識して食べようと思いま～す☆★ (2005年11月16日 15時27分03秒)
がーん。
のぞみィ
さん
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
pokoyuさんへ☆
コメントありがとうございます！
＞こんにちは。おお～同じ人が、いるんだ～とお邪魔してしまいました。私も３５度程度だったんです。一ヶ月前まで。うちの旦那さんは、きむちうどんとか食べたら汗だらだら、少し運動しても代謝がすごく太らない、うらやましいな～とおもっていたんですが、生姜の紅茶をのみはじめたら、今のわたしの体温は３６度５分以下にならなくなりましたよ～しかも、びっくりなのは、旦那さんと同じように、うどんたべたら汗かくようにまでなりましたよ～
うれしい情報をありがとうございます！！
生姜入りの紅茶を飲むと、体を温める効果があるんですね☆....〆(･ω･。)ﾒﾓﾒﾓ
ちょうど最近いただいたティーパックがあるので
それで生姜入り紅茶を作ってみようと思います！！
体が冷えやすいこの季節にピッタリな飲み物ですね☆☆
お互い赤ちゃんを授かる日を夢見て、前向きに頑張りましょう！
良かったらまた遊びに来て下さいね(*´∀`*) (2005年11月16日 16時09分12秒)
コメントありがとうございます！
＞こんにちは。おお～同じ人が、いるんだ～とお邪魔してしまいました。私も３５度程度だったんです。一ヶ月前まで。うちの旦那さんは、きむちうどんとか食べたら汗だらだら、少し運動しても代謝がすごく太らない、うらやましいな～とおもっていたんですが、生姜の紅茶をのみはじめたら、今のわたしの体温は３６度５分以下にならなくなりましたよ～しかも、びっくりなのは、旦那さんと同じように、うどんたべたら汗かくようにまでなりましたよ～
うれしい情報をありがとうございます！！
生姜入りの紅茶を飲むと、体を温める効果があるんですね☆....〆(･ω･。)ﾒﾓﾒﾓ
ちょうど最近いただいたティーパックがあるので
それで生姜入り紅茶を作ってみようと思います！！
体が冷えやすいこの季節にピッタリな飲み物ですね☆☆
お互い赤ちゃんを授かる日を夢見て、前向きに頑張りましょう！
良かったらまた遊びに来て下さいね(*´∀`*) (2005年11月16日 16時09分12秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
☆マー☆さんへ☆
＞冷えも悪いって言いますもんねぇ…
＞食材でも体が冷えるものがあったりして…
＞ナスとか…
＞いろんな所から気をつけていかないとダメかもしれないですよね！
＞私も冷え性なんで、気をつけようとは思うのですが
＞なかなか…
私も冷え症なんです（>_<）足先はほんと冷たくて。。。
なのでお部屋では毛糸でモコモコしたくつ下を愛用しています♪
体を冷やす食材を控えるようにするのも効果がありそうですね☆
赤ちゃんを出産するまでの我慢だと思えば
頑張れそうな気がします(*'-'*) (2005年11月16日 16時21分27秒)
＞冷えも悪いって言いますもんねぇ…
＞食材でも体が冷えるものがあったりして…
＞ナスとか…
＞いろんな所から気をつけていかないとダメかもしれないですよね！
＞私も冷え性なんで、気をつけようとは思うのですが
＞なかなか…
私も冷え症なんです（>_<）足先はほんと冷たくて。。。
なのでお部屋では毛糸でモコモコしたくつ下を愛用しています♪
体を冷やす食材を控えるようにするのも効果がありそうですね☆
赤ちゃんを出産するまでの我慢だと思えば
頑張れそうな気がします(*'-'*) (2005年11月16日 16時21分27秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
kantinkontinさんへ☆
＞基礎体温低いと・・・・・って言うのは聞いたことないけど、冷え性だとできにくいとは聞いたことあるよ、、、。
＞ アイスや、冷たいもべてもあったかくして汗かいてみては？
＞半身浴とかいいみたいよ♪
半身浴も良さそうですね！
私は足先が結構冷たいので、フットバスもいいな～と思っています♪
とにかく体を冷やさないことが大事ですね（^^）
＞あっ、うちのいおかあちゃんめちゃめちゃ低血圧の、体温低い人なんやけど・・・・・・
＞子ども２人もできたよｗ
＞きっと大丈夫！ がんばろう！ｗ
お母様のお話を聞いて安心しました☆☆
きっと赤ちゃんが舞い下りて来てくれると信じて
頑張ります！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ (2005年11月16日 16時32分12秒)
＞基礎体温低いと・・・・・って言うのは聞いたことないけど、冷え性だとできにくいとは聞いたことあるよ、、、。
＞ アイスや、冷たいもべてもあったかくして汗かいてみては？
＞半身浴とかいいみたいよ♪
半身浴も良さそうですね！
私は足先が結構冷たいので、フットバスもいいな～と思っています♪
とにかく体を冷やさないことが大事ですね（^^）
＞あっ、うちのいおかあちゃんめちゃめちゃ低血圧の、体温低い人なんやけど・・・・・・
＞子ども２人もできたよｗ
＞きっと大丈夫！ がんばろう！ｗ
お母様のお話を聞いて安心しました☆☆
きっと赤ちゃんが舞い下りて来てくれると信じて
頑張ります！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ (2005年11月16日 16時32分12秒)
Re:もしかして？？(11/15)
ぷらむみぃ
さん
健康のためにも冷えをなくすのも大事ですもんね(*'-'*)
体をあっためて代謝を良くするのはいいかも～♪
私も冷たいものほうが好きだったけど、
ベビーを意識してからはなるべくあったかいものを選んでいます☆
でも体温が低いのはあまり意識しなくていいと思いますよ～！
グラフが二層に分かれていたら大丈夫だと思います(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ
お互いベビーのために健康な体を目指しましょうね♪(#^ｰﾟ)v
(2005年11月16日 16時55分05秒)
体をあっためて代謝を良くするのはいいかも～♪
私も冷たいものほうが好きだったけど、
ベビーを意識してからはなるべくあったかいものを選んでいます☆
でも体温が低いのはあまり意識しなくていいと思いますよ～！
グラフが二層に分かれていたら大丈夫だと思います(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ
お互いベビーのために健康な体を目指しましょうね♪(#^ｰﾟ)v
(2005年11月16日 16時55分05秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
xxけるびんxxさんへ☆
＞基礎体温、基礎代謝が低いと体温も低いですね～
＞私も昔、平熱が低くて冷え性だったんですが、
＞太極拳を始めてからぐんぐん基礎体温が上がってきました♪
＞って事は、基礎代謝もあがってるから太りにくくなってるのかな？？
太極拳をやることでそんな効果があるんですね！！
友達が先月からヨガを習い始めて
たくさん汗をかくようになったと言ってました。
私も始めようかな？？
体温を上げるために努力しないといけないですね☆
＞冬も昔ほど冷えなくなったし、いい感じです～。
＞適度な運動も効果的ですよ(^-^)
＞太極拳なんかは、安産にもつながるとか。。。
ふむふむ、なるほど～☆☆....〆(･ω･。)ﾒﾓﾒﾓ
安産につながるのはうれしいですね♪
冷え症を治すにはいろんな方法があるのですね！
今のうちに将来のために体を鍛えておかねば！！
私もけるびんさんを見習わなきゃ☆☆
うれしい情報をありがとうございました♪♪
良かったらまた遊びに来て下さいね(*´∀`*) (2005年11月16日 17時04分10秒)
＞基礎体温、基礎代謝が低いと体温も低いですね～
＞私も昔、平熱が低くて冷え性だったんですが、
＞太極拳を始めてからぐんぐん基礎体温が上がってきました♪
＞って事は、基礎代謝もあがってるから太りにくくなってるのかな？？
太極拳をやることでそんな効果があるんですね！！
友達が先月からヨガを習い始めて
たくさん汗をかくようになったと言ってました。
私も始めようかな？？
体温を上げるために努力しないといけないですね☆
＞冬も昔ほど冷えなくなったし、いい感じです～。
＞適度な運動も効果的ですよ(^-^)
＞太極拳なんかは、安産にもつながるとか。。。
ふむふむ、なるほど～☆☆....〆(･ω･。)ﾒﾓﾒﾓ
安産につながるのはうれしいですね♪
冷え症を治すにはいろんな方法があるのですね！
今のうちに将来のために体を鍛えておかねば！！
私もけるびんさんを見習わなきゃ☆☆
うれしい情報をありがとうございました♪♪
良かったらまた遊びに来て下さいね(*´∀`*) (2005年11月16日 17時04分10秒)
Re:がーん。(11/15)
まほ桜
さん
のぞみィさんへ☆
＞私、末端冷え性なんです。。。
＞気をつけなきゃ。
＞骨盤体操しています。
＞以外にこうかあると思うので続けていますが。。
＞よくなるといいなぁ。
私も冷え症です～（>_<）特に足！
一段と寒くなってきたので、足用のカイロを買いに行こうと思っています。
骨盤体操、姿勢が良くなりそうですね☆
体操を続けることで冷え症も治るといいですね♪♪ (2005年11月16日 17時15分36秒)
＞私、末端冷え性なんです。。。
＞気をつけなきゃ。
＞骨盤体操しています。
＞以外にこうかあると思うので続けていますが。。
＞よくなるといいなぁ。
私も冷え症です～（>_<）特に足！
一段と寒くなってきたので、足用のカイロを買いに行こうと思っています。
骨盤体操、姿勢が良くなりそうですね☆
体操を続けることで冷え症も治るといいですね♪♪ (2005年11月16日 17時15分36秒)
Re[1]:もしかして？？(11/15)
まほ桜
さん
ぷらむみぃさんへ☆
＞健康のためにも冷えをなくすのも大事ですもんね(*'-'*)
＞体をあっためて代謝を良くするのはいいかも～♪
＞私も冷たいものほうが好きだったけど、
＞ベビーを意識してからはなるべくあったかいものを選んでいます☆
体を温めることは妊娠を希望する女性にとって大切なことなんですね！
基礎体温をつけ始めて、こんな当たり前の事に気づいて本当に良かったです♪
今日は本当に寒くて、足が冷たくなってきてるのが
分かります。
お風呂上りのように体がポカポカしてる状態を保てたらいいのに～！（笑）
私もこれからは食事にも気をつけなければ（^－^）☆
＞でも体温が低いのはあまり意識しなくていいと思いますよ～！
＞グラフが二層に分かれていたら大丈夫だと思います(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ
＞お互いベビーのために健康な体を目指しましょうね♪(#^ｰﾟ)v
はい♪♪まずは健康な体であることが大切ですね☆
ベビーを授かった時に体がいい状態であるように
一緒に頑張っていきましょうo(*^▽^*)o (2005年11月16日 17時27分39秒)
＞健康のためにも冷えをなくすのも大事ですもんね(*'-'*)
＞体をあっためて代謝を良くするのはいいかも～♪
＞私も冷たいものほうが好きだったけど、
＞ベビーを意識してからはなるべくあったかいものを選んでいます☆
体を温めることは妊娠を希望する女性にとって大切なことなんですね！
基礎体温をつけ始めて、こんな当たり前の事に気づいて本当に良かったです♪
今日は本当に寒くて、足が冷たくなってきてるのが
分かります。
お風呂上りのように体がポカポカしてる状態を保てたらいいのに～！（笑）
私もこれからは食事にも気をつけなければ（^－^）☆
＞でも体温が低いのはあまり意識しなくていいと思いますよ～！
＞グラフが二層に分かれていたら大丈夫だと思います(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ
＞お互いベビーのために健康な体を目指しましょうね♪(#^ｰﾟ)v
はい♪♪まずは健康な体であることが大切ですね☆
ベビーを授かった時に体がいい状態であるように
一緒に頑張っていきましょうo(*^▽^*)o (2005年11月16日 17時27分39秒)
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〇〇〇
nuts☆0818さん
昼寝の寝言 しっぽ２さん
MY FAVORITE kantinkontinさん
Ｈugryo Ｍy Ｃhil… Hugryoさん
ワガママ奥様♪ asuka0521さん
昼寝の寝言 しっぽ２さん
MY FAVORITE kantinkontinさん
Ｈugryo Ｍy Ｃhil… Hugryoさん
ワガママ奥様♪ asuka0521さん
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