「活かす暮らし」の舞台裏

「活かす暮らし」の舞台裏

2019/03/23
XML
テーマ: 簡単レシピ(3385)
カテゴリ: おうちごはん
昨日はオフ。
ママチャリで、買い物行って作り置き。


定番の人参塩茹で
カブの塩漬け
サツマイモも甘煮
芋きんとん(甘煮を潰しただけ)
茹でほうれん草
エリンギのバターソテー
ナスの油味噌





茹でほうれん草
ゴボウと鶏肉の炒め煮
飴色大根
鶏の胸肉の酒蒸し
カリカリ鶏皮(鶏皮をカリカリに焼いたもの。細かく刻んで、スープやサラダやパスタソースや、色んなものに入れるとコクが出る)

買って来たその日に多めに調理して、残りを保存。翌日からは、アレンジして食卓へ。

基本は、
後でアレンジしやすい塩茹でか塩漬け。
手間要らず。
ふふふ。



【中古】 地味めしダイエット / 横森 理香 / 光文社 [文庫]【メール便送料無料】

【中古】 地味めしダイエット 2 / 横森 理香 / 光文社 [文庫]【宅配便出荷】

【中古】 地味めしダイエット 3(横森流マクロビオティック編 / 横森 理香 / 光文社 [文庫]【宅配便出荷】












お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2019/03/23 01:12:24 PM
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

ヨガびと(パンボ)

ヨガびと(パンボ)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

サイド自由欄


















© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: