「活かす暮らし」の舞台裏

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2024/06/23

４年ぶりのブログ更新！

カテゴリ：あのね

カテゴリ：あのね
久しぶりのブログ更新です。

コロナをきっかけに
YouTube
チャンネル名：yogabito/ヨガびと

の投稿を始めてから、凍結しておりました。

動画では、持続可能な「活かす暮らし」をテーマに、日々の小さな工夫と努力をシェアしております。
そして、
このブログでは、動画にはなっていない部分を書き綴ってみようかと思っています。

そもそも、ライフスタイルを変えようと思ったのは、

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ベア・ジョンソンがTEDで話している動画を見たのがきっかけ。
なので７年前ぐらいの話なんだけど、

ゴミゼロを目指す事で、食べるモノも変わってきたわけ。

例えばね、
プラ容器に入った食品を避けたいなぁ、
と思ってスーパーに行ってもそんなものは売ってない！わよね。

じゃあ、なくても済むものは買わないどこ、ってなって、
マヨネーズとかケチャップって常備してたけど要らないか？
と。

すると、
ポテトサラダは豆乳と塩胡椒とオリーブ油で和えて作る

チキンライスや懐かしナポリタンは熟したトマトをフライパンで潰して
混ぜて作る、

ようになる。

これが食べ物に限らず、生活全体に変化をもたらし、
創意工夫の日々が楽しくなって

でもさぁ、60代のBBAが全部一人で、撮影し、編集しているので時間かかるのよん。
なので、
動画にできない日々の細かな「見てぇ〜、聞いてぇ〜」をブログに残します。

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最終更新日 2024/06/25　08:46:45 PM
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プロフィール

ヨガびと（パンボ）

60代の現役ヨガインストラクター。「負け犬の一人暮らし」というタイトルとパンボの名で気ままな日々を綴っていましたが、2014年に実家に戻り老親と３人暮らし。その後両親とも他界し、また一人暮らしに戻りました。2020年、その間に始めたヨガの教えに沿って、全てと繋がり調和する暮らしを目指し、YouTubeチャンネル「ヨガびと」を開設。持続可能な「活かす暮らし」をテーマに動画を上げています。このブログでは、動画には載らない裏側を綴ります。

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