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March 25, 2023
カテゴリ： 私のこと。
人事異動になって5ヶ月半。
それなりに全身の肉体労働なのだが体重は減らない。
服のサイズは顕著に変わってきているのだが体重はむしろ1 kg 増えた感じ。
それで体脂肪計を買ってみた。
ハンドバー付きのちょっと高めのやつ。
まあ皆さん聞いてくださいよ、 体脂肪20%です。
20%を前後してる感じ。
一度 19.8%と表示されたこともあった。
私の年代で体脂肪20%ってかなり優秀なんじゃないかなって思う。(えへへ)
かっこいいっすよね。
短いリンダハミルトン目指して私頑張っていきたい。
(身長はもう伸ばせないから)
いつも 『食べ過ぎるな 腹出るぞ』と私をからかってくる 班長に、『異動になって体重増えたんだよね』
と言ったらびっくりしてたっけ。
筋肉増えたって言ったらそのままシックスパックを作るんだとなんかあおってきた。
一応これでも女性なので11字の腹筋で勘弁してほしい。
本当は体重を5キロほど落としたい。
でもこのままいくと脂肪だけ落ちていきそうなので、
理想像の短いリンダハミルトンも夢じゃないかも。
それなりに全身の肉体労働なのだが体重は減らない。
服のサイズは顕著に変わってきているのだが体重はむしろ1 kg 増えた感じ。
それで体脂肪計を買ってみた。
ハンドバー付きのちょっと高めのやつ。
まあ皆さん聞いてくださいよ、 体脂肪20%です。
20%を前後してる感じ。
一度 19.8%と表示されたこともあった。
私の年代で体脂肪20%ってかなり優秀なんじゃないかなって思う。(えへへ)
かっこいいっすよね。
短いリンダハミルトン目指して私頑張っていきたい。
(身長はもう伸ばせないから)
いつも 『食べ過ぎるな 腹出るぞ』と私をからかってくる 班長に、『異動になって体重増えたんだよね』
と言ったらびっくりしてたっけ。
筋肉増えたって言ったらそのままシックスパックを作るんだとなんかあおってきた。
一応これでも女性なので11字の腹筋で勘弁してほしい。
本当は体重を5キロほど落としたい。
でもこのままいくと脂肪だけ落ちていきそうなので、
理想像の短いリンダハミルトンも夢じゃないかも。
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