海外に住もう!★Paris.Seoul.Ghana.Dubai......and World....

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2005.07.20
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海外や旅行での”ジェットラグ (時差ぼけ)”でぼーーっとしてしまう頭・・・
そして、乗り物酔いでムカムカする胸のつかえを改善してくれる香り。。。
夏のご旅行の準備リストに「ペパーミントのアロマオイル」はいかがですか?

今日は、アロマ講座第2回♪
時差ボケ&車酔いを改善してくれる香り「ペパーミント」のご紹介です。

まだ小さかった頃、ハーブが流行りだした頃、
母親と一緒にハーブティーが飲める小さなレストランを本で探して、
初めて飲んだハーブティーがミントティーでした。

おいしいクッキーとガラスのカップに注がれた
ペパーミントグリーンの色そして香りは、今でも覚えています。

パリにお引越ししてからも、バルコニーのハーブたちの中に
ミントの葉が元気にゆれています




ペパーミント


【ペパーミント】


ミント(ハッカ)の仲間はすっきりとした香りで古くから親しまれています。
なかでも、もっともポピュラーといえるのがペパーミントで、
清涼感のある香りです。頭をすっきりさせ、気分をリフレッシュします。
また、胃腸系の不調にも効果があります。
この香りは精神疲労や眠気をぬぐい去ってくれます。
また吐き気、乗り物酔いや時差ぼけ(ジェットラグ)、
頭痛、花粉症、鼻づまりに用いられます。

[使い方] ハンカチなどにペパーミントの精油をつけて香りを吸入します。
刺激が強いので、むせないようにお気をつけ下さい。



;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;


英名 Peppermint
学名 Mebtha piperita
科名 シソ科
産地 アメリカ、イギリス、オーストラリア、イタリア、フランス、インド・・・
抽出部分 葉
抽出方法 水蒸気蒸留法

*****Column*****
有機栽培のきっかけとなったペパーミント

サンフランシスコの、特に郊外には所々にすてきなレストランがあります。
サンフランシスコ市の中心から車で約1時間の小さな森の中に、
オーガニックを看板にした自然食レストランが開店しました。
食後は好みのお茶を選ぶ事ができ、その中にミントティーがあります。
日本の南部鉄瓶に入れて供されるのに興味を覚え、きっかっけとなり、
ペパーミントの有機栽培がはじまったそうです。

サンフランシスコ市には一流のホテルがたくさんありますが、
港を見ながらバーで飲むミントジュレップの味もまた
旅の忘れられない思い出となるでしょう。

そして、もっとお酒の強い方は、
生のミントとウィスキーのマリェッジを試してみてはいかがでしょうか?

*********************

参考・・・社団法人 日本アロマ環境協会 テキストより

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Last updated  2005.07.22 23:15:40
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