PR
malibu55
わたしのブログへようこそ
Calendar
お気楽ごくらく
ひな0104さん
妊婦の妊娠日記 うさちゃん55さん
♪ONE MOMENT♪ mayu0816さん
★チョコアイスもな… チョコアイスもなかさん
♪♪Vienna Diary♪♪ ☆Ａｉ ☆さん
妊婦の妊娠日記 うさちゃん55さん
♪ONE MOMENT♪ mayu0816さん
★チョコアイスもな… チョコアイスもなかさん
♪♪Vienna Diary♪♪ ☆Ａｉ ☆さん
Comments
Shopping List
お名前シール おなまえシール 防水 名前シール かわいい お名前シール 入学 ユニコーン サッカー 入園 名前入り シール いちご 名前シール 耐水 漢字 幼稚 送料無料名前シール 防水 お名前シール おなまえシール おなまえシール ネームシール 名前入り シール 大きい 小さいサイズ デザイン入学 入園 イラスト シンプル キャラクター 食洗機 電子レンジ ひらがな カタカナ 漢字 幼稚園 入学 卒業式 卒園式
ポールハンガー 木製 おしゃれ 洋服掛け 回転ハンガーポールスタンド B-LT-10091 ポールハンガー 木製 おしゃれ スリム ハンガーラック コートハンガー ハンガーポール 帽子掛け かばん掛け バッグ掛け 洋服掛け 回転 ハンガー 収納 ナチュラル
ポールハンガー 木製 おしゃれ 洋服掛け 回転ハンガーポールスタンド B-LT-10091 ポールハンガー 木製 おしゃれ スリム ハンガーラック コートハンガー ハンガーポール 帽子掛け かばん掛け バッグ掛け 洋服掛け 回転 ハンガー 収納 ナチュラル
Keyword Search
▼キーワード検索
2006年12月29日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4982)
カテゴリ： 妊婦の食生活
食品安全委員会が昨年12月にまとめた「大豆イソフラボンを含む特定保健用食品の安全性評価の基本的な考え方」では、1日当たりの大豆イソフラボンの摂取目安量の上限値を70～75mgとし、そのうち、サプリメントや特定保健食品などで摂取する量は1日当たり30mgまでが望ましいとしています
妊婦、胎児、乳幼児、小児については、大豆イソフラボンを日常の食生活に上乗せして摂取することは、推奨できない （ このニュース ）
って書いてあると・・・ビクついてしまった私。
なぜなら。。。私は納豆もお豆腐も湯葉も大好きだし～しかも今健康のために
DHCの青汁豆乳
DHC 青汁+豆乳 190g×30缶
を飲んでいたのです。青汁豆乳ってどれくらいイソフラボンが入ってるんだろう・・・しかも過剰摂取にならないかな・・・なんて心配になってきて
DHCに問い合わせてしまった私
かなりの心配性です。。アワアワ
食品安全委員会 のサイトでも記載してあるとおり
大豆イソフラボンが、女性ホルモンであるエストロゲンの受容体を介する作用を持つことを動物試験の結果とあわせて考慮すると、生殖機能が未発達な乳幼児及び小児に対して、特定保健用食品として大豆イソフラボンを日常的な食生活に上乗せして摂取することは、安全性が明確でないかぎり、推奨できない
ということで・・・
特定保健用食品
食事での摂取以外に摂るのがよくないってことで～安心しました。普通の食生活なら大丈夫みたいです～
あくまでも
ｻﾌﾟﾘなどでの過剰摂取がよくない
ってことみたいですね。
DHCに問い合わせてみると一日の大豆イソフラボンの摂取量の目安の上限が７０～７５mg（食品安全委員会）に対して、私の愛飲している『豆乳青汁』は１本に対してのイソフラボン含有量が９mgということでした。納豆などは１パックでだいたい３５～４０mgくらいだそうです。かなりびくついていましたが、ホッとしました～
結局は今までどおりで大丈夫ってことで安心したのでした～以前から健康のために毎日１パック納豆を食べようと心がけ～なるべくカフェオレよりソイラテにして～ﾖｰｸﾞﾙﾄにはキナコを入れていた私にとっては、本当に赤ちゃんに悪い影響があったらどうしようーってかなり不安だったのです。
妊娠してからちょっとした情報でビクついてしまったりして影響されやすいのです～。自分だけの体の時は何も気にせずに～比較的好きな物を食べたりしていたなぁ～って思います。
気にしすぎはよくないのですが・・・気になるとだめなんですよね～
たまーに心配性になってしまう私です。。。。
でも確かめる事が出来て～よかったーーーー（*^_^*）
やっぱりー大豆食品大好き～
妊婦、胎児、乳幼児、小児については、大豆イソフラボンを日常の食生活に上乗せして摂取することは、推奨できない （ このニュース ）
って書いてあると・・・ビクついてしまった私。
なぜなら。。。私は納豆もお豆腐も湯葉も大好きだし～しかも今健康のために
DHCの青汁豆乳
DHC 青汁+豆乳 190g×30缶
を飲んでいたのです。青汁豆乳ってどれくらいイソフラボンが入ってるんだろう・・・しかも過剰摂取にならないかな・・・なんて心配になってきて
DHCに問い合わせてしまった私
かなりの心配性です。。アワアワ
食品安全委員会 のサイトでも記載してあるとおり
大豆イソフラボンが、女性ホルモンであるエストロゲンの受容体を介する作用を持つことを動物試験の結果とあわせて考慮すると、生殖機能が未発達な乳幼児及び小児に対して、特定保健用食品として大豆イソフラボンを日常的な食生活に上乗せして摂取することは、安全性が明確でないかぎり、推奨できない
ということで・・・
特定保健用食品
食事での摂取以外に摂るのがよくないってことで～安心しました。普通の食生活なら大丈夫みたいです～
あくまでもｻﾌﾟﾘなどでの過剰摂取がよくない
ってことみたいですね。
DHCに問い合わせてみると一日の大豆イソフラボンの摂取量の目安の上限が７０～７５mg（食品安全委員会）に対して、私の愛飲している『豆乳青汁』は１本に対してのイソフラボン含有量が９mgということでした。納豆などは１パックでだいたい３５～４０mgくらいだそうです。かなりびくついていましたが、ホッとしました～
結局は今までどおりで大丈夫ってことで安心したのでした～
以前から健康のために毎日１パック納豆を食べようと心がけ～なるべくカフェオレよりソイラテにして～ﾖｰｸﾞﾙﾄにはキナコを入れていた私にとっては、本当に赤ちゃんに悪い影響があったらどうしようーってかなり不安だったのです。妊娠してからちょっとした情報でビクついてしまったりして影響されやすいのです～。自分だけの体の時は何も気にせずに～比較的好きな物を食べたりしていたなぁ～って思います。
気にしすぎはよくないのですが・・・気になるとだめなんですよね～
たまーに心配性になってしまう私です。。。。
でも確かめる事が出来て～よかったーーーー（*^_^*）
やっぱりー大豆食品大好き～
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[妊婦の食生活] カテゴリの最新記事
-
☆スフレチーズケーキ♪☆ 2007年03月22日 コメント(14)
-
鉄分摂取に♪煮干し＆プルーン 2007年01月11日 コメント(4)
-
美味しそうなデカフェ♪ 2007年01月09日
Re:大豆イソフラボンの過剰摂取？？(12/29)
ちいcafe
さん
あけましておめでとう★
私も大豆イソフラボンに関してはよく分からなくて、でもとりすぎは良くないらしい、ってのは知ってたから、納豆とか豆乳とか大好きだけど、我慢してるよ～女性ホルモンと似てるのだったら、男の子を身ごもってる私は特に駄目かも・・かばちゃんみたいな男の子が生まれちゃう！って勝手に思い込んでたよ～
でもサプリじゃなければ、いいんだね～
本当気になるとだめだよね～気持ちはすごいわかるよ～ (2007年01月01日 16時31分51秒)
私も大豆イソフラボンに関してはよく分からなくて、でもとりすぎは良くないらしい、ってのは知ってたから、納豆とか豆乳とか大好きだけど、我慢してるよ～女性ホルモンと似てるのだったら、男の子を身ごもってる私は特に駄目かも・・かばちゃんみたいな男の子が生まれちゃう！って勝手に思い込んでたよ～
でもサプリじゃなければ、いいんだね～
本当気になるとだめだよね～気持ちはすごいわかるよ～ (2007年01月01日 16時31分51秒)
Re[1]:大豆イソフラボンの過剰摂取？？(12/29)
malibu55
さん
ちいcafeさん
あけおめです(^。^)今年もよろしくね～今年は出産という大きな仕事が控えてるね～お互いがんばろうね（*^_^*）
あはは～かばちゃんみたいな男の子っていうのが笑っちゃったよー。そうそうーｻﾌﾟﾘとかで摂取するのがよくないみたい。普通にお豆腐や豆乳や納豆は大丈夫みたいだよ（*^_^*）
そうなのー気になると私は『大丈夫かな～』って急にﾋﾞｸﾋﾞｸしちゃうのー。わかってくれて嬉しいよ～。でも今はちゃんと人に聞いてほっとしたわー (2007年01月02日 21時35分51秒)
あけおめです(^。^)今年もよろしくね～今年は出産という大きな仕事が控えてるね～お互いがんばろうね（*^_^*）
あはは～かばちゃんみたいな男の子っていうのが笑っちゃったよー。そうそうーｻﾌﾟﾘとかで摂取するのがよくないみたい。普通にお豆腐や豆乳や納豆は大丈夫みたいだよ（*^_^*）
そうなのー気になると私は『大丈夫かな～』って急にﾋﾞｸﾋﾞｸしちゃうのー。わかってくれて嬉しいよ～。でも今はちゃんと人に聞いてほっとしたわー (2007年01月02日 21時35分51秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
