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2007.06.09
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： 鬱病(T_T)
ある時突然虚しさや寂しさに襲われ
楽になりたい、悩みたくないと思い
死んでしまいたいと思うことがある
かれこれ鬱歴８年目だから、余裕があるのか
衝動的にはならず
落ち着け～と頭の中で脳みそ君と格闘
何も考えるな考えるなと呪文のように唱え
メダカちゃん鑑賞に突入。
ただひたすらボーっと泳ぐ姿を眺め
餌づけと卵採取。
１～２時間位すると徐々に冷静になってくる
何なんだろう？
自分が理解出来ない。
鬱なんだから仕方ないわぁ～と半ば諦めながら
脳の何処かの回線が故障してるんだろうな？
部品交換出来れば楽なのにな・・・
私は自分なりに対処法を見つけたから
まっいいか
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