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お豆ちゃんママ
沖縄産まれの海洋深層水！！お肌つくりに絶対条件の「洗顔」＆「保湿」にとことんこだわり、キレイなお肌のお手伝いをするナチュラルな雰囲気をもつお店「マザーリーフ」での日々や マザーリーフで働く人の日常などをご紹介していきたいと思います。
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2010.03.23
カテゴリ： 美容
３連休、日本列島大荒れ！！！ という感じでしたね。
暴風の被害が全国にあったということで、
TVを見て改めて驚きました。
そして、大分はつい２～３日前に
最高気温 ２９度 を記録したかと思えば
今日は なんだか寒い！！じゃないですか。。。
いい加減 体がついていきません・・・。
皆様も体調管理には お気を付けください
今日は 朝、 体をほぐす体操を教えていただいて
みんなで キツイ・・・と言いながら
1.2.3.4・・・！！
結構 楽しんでできました
体が固まった、、と感じた時
適度な運動はいいですね
kuma
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