親子のエアロビ
ディズニーのミッキーマウスのテーマにのせて、ミッキーポーズをしたり、はねたり、走り回ったり！
途中親だけ行うストレッチタイムなどもあり、「えっこんなに動き回っても一時間しかたってないんだ～」の充実した時間を送る事ができます。
ところで5/19（水）の午後1時より「おためし会」開催が決定したのでお知らせです。約一時間のレッスンで、親子で楽しめ1000円でおつりが来る料金設定にするつもりです、というか絶対そうします～！のでふるってご参加下さい。
場所は「愛泉ホーム（あいせんほーむ）」といって、リトミック教室も行われている、南区の古くからある会館です。
市営地下鉄阪東橋駅から徒歩10分。横浜市大病院裏手、山に向かってちょっと坂をあがった所になります。
6月は2回（６／４．１８）開催予定です。ぜひ興味がある方ご参加下さいね。
例えばお子さんが小さくてママだけ参加されたい場合は、赤ちゃんを同室で寝転ばせておいて参加する事も可能です。
産後スポーツ不足の方も是非！いずれお子さんが大きくなった時「こんな風に遊んでやると良いのかもね～」なんていうのも知る事が出来る絶好のチャンスです。
子供の年齢によって楽しみ方もそれぞれです。ぜひぜひ興味がある方は体験会ご参加下さいね。
**************先生のご紹介******************
My fit dance という「親子のエアロビ教室」を主催されています。
講師の平田先生は南区「街の先生」教員免許「保健体育」をお持ちの優しい先輩ママ。My fit danceには平田先生を始め、ディズニーランドのショーで活躍された方など数名の講師の方がいらっしゃいます。
今回の場所だと駄目だわ～、とおっしゃる方は是非別の場所でも活動されているので公式HPをご覧になってみてくださいね。
なお今回参加希望の方は こちらに 連絡先をお知らせ下さい。詳細につきましてはメールにてお答えしています。
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