おうちでおしゃべり

35歳過ぎた頃から、夏になると憂鬱になることがある。

腕に強い日が当たると赤い細かいぶつぶつができ、

モーレツに痒くなる。掻けば赤みがひろがり、

痒みもさらにひどくなる。

日光（紫外線）アレルギーとか日光湿疹、

光線過敏症と呼ばれる皮膚のトラブルだとか。

特徴は、冬になるとウソのように治りスベスベの肌に戻る。

でも、夏の間は、乾燥して、

がさがさのミイラの腕のようなので

腕を出して歩くのがイヤになります(;´Д`)。

とにかく、強い日差しが問題で、日焼け止めを塗るのですが、

あまり効果がなく、

できるかぎり外出時はＵＶカットカーディガンや

アームカバーを着用してます。

でも、自動車の運転中にこの長袖は辛く、

ついつい生腕で運転してまう。

昨夏は、あまりにも痒みがひどく

薬局にあせもローションを買いに行ったところ、

薬剤師さんに「それは日焼けよ」と言われ、

非ステロイド性抗炎症剤『デムコAローション』を教えてもらった。
※デムコA　ローション：60g入（販売終了）

どうしても、半袖やノースリーブで日中動き回るので、

完治はしないものの、痒みからは開放された。

ちなみに、日光（紫外線）アレルギーなどの

キーワードで検索すると次の方法も効果があるとの

情報をゲットしました。

結構、悩んでいる女性がいるんですねぇ。
・キダチアロエのエキスをぬる
・皮膚科で弱めのステロイド剤を処方してもらう
・カルシウムを多くとる
​・ニンジンとリンゴで毎日ジュースを飲む

実は、​ ​

更年期を終えたら完治してしまった。

もしかしたら、ホルモンの乱れが原因だったかもです。

それから、いちばん効果のあったのは、

カルシウム錠剤を飲んでおくと症状が抑えられて 痒みが軽減されました。

病院で処方されるカルシウムが効果あそうですが、

私は、DHCのカルシウムでも十分効果ありましたよ。

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