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先日、ビリーのキャンプのディスク2をやってみました
もう、初めて5分くらいから足に違和感が・・・途中、友達から電話がきたのでやめちゃったけど、次の日、若干の筋肉痛そして、また次の日・・激しい筋肉痛
なのが、本日なのであります太ももが強烈な筋肉痛で、しゃがんだり、座ったりするのもしんどいです
ビリー強烈ですそして、恐るべし私の運動不足