宝物を探して旅の途中!

宝物を探して旅の途中!

マイ生姜汁



ー材料ー(一人分)

 深ネギ 約10cm、もっと入れてもいいかも。好みでどうぞ。
 生姜 1片、私は好みでたっくさん入れます。
 ザラメ 小さじ半分、これも量は好みで。
 味噌 大さじ2、これも量は好みで。
 熱湯 300cc弱

 ・深ネギはみじん切り。もしくは薄く輪切り。
 ・深ネギとザラメ、味噌をお椀に入れ熱湯で掻き混ぜ、熱いうちに飲みほす。ネギ効果で喉に良いし、生姜は発汗作用と弱った体に効果的で、その上に体力のないところへ糖分補給☆
 ・好みで色んなお野菜を入れてもOK!


 ◎お姑さんからの伝授です♪
  以降、私には欠かせない一品となりました。
  ありがとうございます!




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