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Maskman_Kusaka
Maskmanの実験室へようこそ。健康と運動、ヘルシーな食事、栄養学、スポーツ医学などについて書いていきいきます。
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テーマ： ☆手作り大好きさん☆(98154)
カテゴリ： PFCバランスレシピ
写真は型に入れた写真と16個に切り分けた写真。
「オレンジコラーゲン」
PFC比3:3:4 800kcal
ゼラチン 50g
スキムミルク 45g
生クリーム 69g
100%オレンジジュース 199g
水 900ml
カロリーゼロのパルスイート 10g
ゼラチン
果糖
カロリーゼロのパルスイート
低GIのスイーツに関しては
2008.01.29のブログ 「果糖茶コラーゲン」
2008.02.04のブログ 「ここらで渋～い茶饅頭。果糖をいっぱい使ったお饅頭その3｣
2008.03.05のブログ 「果糖あんのくず桜」
2008.04.11のブログ 「ヘルシー焼チーズケーキ」
2008.05.04のブログ 「ナッツ入りコーヒーケーキ」
「苺ババロア」
2008.05.18のブログ 「くるみとレーズンのパウンドケーキ」
を参照して下さい。
PFCバランスに関しては
2007.10.24のブログ 「シーフードもんじゃ」
2007.11.04のブログ 「テーマのカテゴリについて」
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最終更新日
2009.10.13 17:02:24
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