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まち姉ちゃん
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2007年12月05日
テーマ： 昨日の晩ご飯♪(2466)
カテゴリ： 健康も大事ねッ♪
今は、裕福になる前の準備期間、時間という緩衝帯の真っ只中なので、前向きに
「お金はいずれがっぽり入ってくるが、今のところ少ないお金で乗り切るゲーム」
をやっております☆
昨日はベーコン２３０円（使ったのは半分）とベジタブルミックス２３０円（使ったのは３分
の１）残り野菜（白菜・小松菜）小麦粉（大きいスプーン２杯）牛乳カップ２ バター
スパゲティ麺 （３人分で３００円くらい♪）
で、クリームパスタを作ってみました～♪
１、バターで、適当に切ったベーコンとベジタブルミックスを炒め、小麦粉投入しまた炒め
る。
３、とろみがついてきたら、適当に切った野菜投入。
４、野菜から水分が出て、ある程度の濃度になったら塩・コショウで味付け。
５、あらかじめゆでておいたパスタを皿に盛り、上からソースをかける。
旦那に大好評だったし（旦那はお代わりしたので３人分になってます・笑）、野菜はたくさん
取れるし（今安い白菜の甘みが溶け出しておいしいですよ）、安いし☆オススメです♪それ
に、ホワイトソースを一から作るよりダマができずになめらかに出来ますよ♪
お試しあれですo(*^▽^*)o
「お金はいずれがっぽり入ってくるが、今のところ少ないお金で乗り切るゲーム」
をやっております☆
昨日はベーコン２３０円（使ったのは半分）とベジタブルミックス２３０円（使ったのは３分
の１）残り野菜（白菜・小松菜）小麦粉（大きいスプーン２杯）牛乳カップ２ バター
スパゲティ麺 （３人分で３００円くらい♪）
で、クリームパスタを作ってみました～♪
１、バターで、適当に切ったベーコンとベジタブルミックスを炒め、小麦粉投入しまた炒め
る。
３、とろみがついてきたら、適当に切った野菜投入。
４、野菜から水分が出て、ある程度の濃度になったら塩・コショウで味付け。
５、あらかじめゆでておいたパスタを皿に盛り、上からソースをかける。
旦那に大好評だったし（旦那はお代わりしたので３人分になってます・笑）、野菜はたくさん
取れるし（今安い白菜の甘みが溶け出しておいしいですよ）、安いし☆オススメです♪それ
に、ホワイトソースを一から作るよりダマができずになめらかに出来ますよ♪
お試しあれですo(*^▽^*)o
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